鬱と診断されたのは
一昨年の12月です
疲れは実感していました
気力・体力共に
重い感じがあり
だんだん朝起きるのが
辛くなってきました
職場では『Rinちゃん疲れてる?』と
よく上司に声を
かけられていたので
だいぶ疲れた顔を
していたのでしょう
元々風邪はひきやすい方なのですが
それにしても
あまりに
頻繁に風邪も
ひいていました
病前は月3回とか。。。
なるべく休みの日には
寝るように
心がけてはいましたが
昼と夜の仕事で
思うように休養が
とれていなかったのか
その時には
疲労やストレスが
溜まり過ぎていたのか
最後の方は気力だけで
出勤していたのですが
ある日とうとう
体が動かなくなって
しまいました



と思っていますので自分の為の日記のよぅなものだけどコメなんか残してもらえると嬉しいです(*^-^)

