鬱病★退行

誰にでもある

イロイロな顔

大人の顔

ちょっと子供な顔

友達の前で見せる顔

強い自分も

弱い自分も

明るいココロも

暗いココロも


その時々によって
普段は
使いわけられる


退行がおこって

大人な私は
どこかへなりを
ひそめてしまった



どうしても
という時にしか
出てきてくれず

おびえている。。。

出てきたくないと
いっている



意味はわからないけど



きっと
赤ちゃんから
やり直してるんだ



そんな気がしました

鬱病★退行

鬱になったと同時に

退行現象が

おきました



本を読む事も
ＴＶをみる事も

全てにおいて
全く何もできないので

そうゆう意味でも
子供のようでは
あるけれど。。。



気持ちとゆうか

心とゆうか

すっかり赤ちゃんまで
戻ってしまいました



いつもヨシヨシ
してもらって
ダッコしてもらって

ほんと
あやしてもらってる
って感じでした

滑舌も悪く
幼児用語みたいな
ものも使うので

母親は
相方の通訳がないと
何を言っているのか
分からない

そんな感じでした

鬱病 ⑦

少しずつ食事が
とれるようになった頃は
一番焦りが出たり
思い悩んだ時期でした

☆*:・★:*:・☆*:・★:

鬱には休養が必要
薬が効き始めるのは
２～３週間してから

３ヶ月位はゆっくり
休みましょう
だんだんゆるやかに
回復してゆきます

☆*:・★:*:・☆*:・★:

本すら読めない
状態だったけど

１番分かりやすそうな
本を買ったら
そんな事が書いてあった

鬱になってすぐに
夜の仕事は辞め
昼の仕事は
休職にしていたけど

３ヶ月位経った頃
改善の兆しがないので
辞める決意をした

だから、仕事とゆう
ストレスも抱えず

ゆっくり毎日
休養していた



それなのにナゼ

全く良くならない？

薬もちゃんと毎日
飲んでいる



それなのにナゼ

効いているのかいないのか分からない様な

こんな状態？



抗うつ剤は
ルボックス100mg/day

薬の量は
上がりも下がりもせず
ずっとそのまま

かといって
変薬するでもない



暗闇から抜けられない
毎日の繰り返し

先なんて見えない…

もう、ずーっと
このままなのかな？
回復期なんて
本当にくるのかな？？



このあたりでは
死んでしまいたいから
消えてなくなりたいに
変わった程度でした