３１日 下降気味

年末上がり気味で動いていた反動がきているのをひしひしと感じる今日このごろ…

体力＆精神が落ちてきているのに気力だけ上がれる衝動が残っていてなんともアンバランスな感じ


３１日は紅白を見た後に行けたら初詣に行こうと思っていたけれど

なんだか胃も体もズッシリ重いので辞めにしてお風呂に入ってリフレッシュ深夜のＴＶから歌がたくさん流れてくるけど気分良く聴ける

眠くならないのでそのまま早朝から延々と続いてるお笑い番組をゴロゴロしながら見ていました


落ちている時はＴＶの音はものすごく苦痛でちょい浮上の時はＴＶの苦痛は和らぐけど見ません
音楽は全くダメ

なのにお風呂も入れて音楽も聴けてＴＶも見ていられる《の残り》
だけど体は重くて動きたくない…《気味》
この時点で凄くバランス悪いー(>_<)

明けましておめでとうございます

みんなそれぞれいる人の数だけいろんな年だったのだろうと思います

私は去年は鬱々がだいぶひどくて気力も体力もなく随分長く感じました

今年は上がり下がりに何度も振り回され変薬もあって早く過ぎていったように感じます
何度か救急車で運ばれちゃいましたけど

過ぎるのが早く感じるのはたぶん夏からカウンセリングを中止してる影響もあるのかな

まずは上がり下がりを落ち着けようと思いカウンセリングを中止してる間文字にして整理してみようと思いブログを始めました

でもそれもなかなか進まず現在が入りまくりの状態です…マイペースでゆっくりとは思っているもののちょっと自己嫌悪
|||(-_-；)||||||


このブログはコメントがつかないので誰も読んでないのかな？と思う時もあるけど読者登録してくれている人やペタを残してくれる人がいるじゃないかと思い出します

読者登録してくれている方やいつもペタを残してくれている方ありがとうございます
m(_ _)m

時々過去の振り返りに疲れて現在ばっかり入り交じってしまったり毎日upできなかったりですが

今年もよろしくお願いします

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

毎日∵・∴・★

朝もやのなかでは

タメ息ついて

昼の光は私を溶かす

暗闇は

痛みを隠してくれる

そんな生き方は

苦しくて

苦しくて

自分とゆう名のココロを

壊してゆく



朝の空気を

たくさん吸い込んで

太陽の光に癒されて

暗闇に光る

月を見上げると


綺麗に

それは綺麗に

光を放っているのかも

しれない


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自分が暗闇にいると見えないいろいろ。
違う角度から見えるようになったらキラキラするのだろうか。