「心と体のリセット♪」
らふぁえるです
らふぁえるです
今週もありがとうございました✨
今週は梅雨も明け(早かったですね)
暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか
私は今年初スイカを食べました‼️
暑い日に食べる冷えたスイカって本当に美味しいですね‼️
スイカはカリウムが取れるため疲労回復効果、利尿作用効果が期待できます
体の熱も取ってくれて疲れもむくみも取ってくれてるなんて素晴らしい食べ物です✨
さて、今週も歩きました
今週のウォーキング花
爽やかな初夏にピッタリ
「アガパンサス」
南アフリカのお花らしい
涼しげなお花が
たくさん咲いていました
ノウゼンカズラ
鮮やかなビタミンカラー
オレンジ色に元気をもらえました
アジサイも綺麗に咲いていましたよ
夏はお花が少なくなる季節ですが、
ウォーキング花見つけたらまたご紹介します
7月、お誕生日を迎える皆様おめでとうございます
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今月も皆様のご来店楽しみにお待ちしてます
宜しくお願い致します🎶
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