「心と体のリセット♪」
らふぁえるです
らふぁえるです
連日の新型コロナウィルスの報道
一刻も早い終息をお祈りいたします
そんな中でも自分の中でできる限りの予防はしておきたいですよね😃
先日もお伝えしましたが
今回のウィルス限らずですが、
免疫力を高めるには
バランスの良い食事と休息、リラックスです
体が健康でも精神面でのストレスがあったら
リラックス状態は保たれませんよね
アロマ(香り)に包まれながらの
アロマボディやリフレクソロジー
はとても癒し効果があります
ぜひ、お試しくださいね
そして、今月のアフターティーも
もちろんこちら
A‐Clear Herb Tea
季節系
べにふうきや温州ミカンの皮、甜茶など花粉症予防に効果的なハーブ🌿やエルダーフラワー、エキナセアなどの免疫力を高めるのに効果的なハーブを厳選し配合したブレンドハーブティー
エルダーフラワーやは欧米ではインフルエンザの特効薬として有名なハーブティー
風邪の引き始めにも効果的だそうです
粘液を浄化して呼吸器の気道をきれいにしてくれる効能があります
アレルギー性鼻炎や花粉症などによる鼻水や鼻づまりにも効果的
また、利尿作用、発汗効果も優れているため体内に溜まった老廃物の排出を助けてくれます
ムクミが気になるかたにもお勧めなんです‼️
春、お鼻がムズムズするかたも今の時期から
飲み続けてみると効果的です
只今トリートメント後のアフターティーとして
皆様にお飲みいただいてます
カリンフレーバーの
飲みやすいハーブティーです😀
今月もぜひ、お楽しみ下さいね☕️
効果たくさん🎶
季節系に関しての記事です
合わせてご覧下さい
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