以前からチラホラ書いていますが私にはホルモンの持病があり
季節の変わり目ということで体調がべらぼうに悪いです
風邪はひいてないよ
身体の自由がきかない感じで
いきなり睡魔に襲われ気を失うようになります
車の運転はもちろんや自転車に長時間のることも今は避けています
睡魔が怖いのでできるだけカフェインを摂るようにしています
紅茶とかコーヒーとかね
お気に入りのルイボスティーはノンカフェインなので
今は夜を中心に飲んでいます
知らない間に２０分くらいたっているので
毎回タイムトラベラー（笑）
同じ病で悩んでいる方、
この時期一緒に乗り越えましょう