うん、不安だから調べるし、迷う

退院まであと一週間不安が押し寄せてくる(;つД｀)
退院後の人と関わる訓練としてデイケアを色々探して見学も行ってるけど生理前の情緒不安定と不調もあってなかなか思うように進んでない。

自分追い詰めてるけど明日こそ電話して聞いてみよう！

社会復帰できるんだろか？
いやまず遠くよりまず着実に進んでるから目の前にある生活リズムを病院モードから普段の生活に戻して慣れよう。

デイケアで人と関わってコミュニケーションとれるようになる。
まず、それからだいぶ普段の生活戻ってきたらやりたいことやる！社会復帰の準備していこう(^ー^)

文章にしないで漠然と頭で考えると頭でっかちで逃げ出したくなるからノートやこうやってblogで文章にして書くとと頭の中、心のなかが整理されて落ち着く。

わたしなら大丈夫。わたしだから大丈夫♡(* ´ ▽ ` *)