自主トレ？

なんと土日が2日連続のOFFとなった jr。
先週や今週の予定みるとねぇ・・・いいのかねぇ？

日曜、気分転換と自主トレを兼ねて、と思いサイクリングに誘ってみる。
筋力アップや持久力アップのトレーニングにもなりゃあ儲けもの。

　　どこまで行くの？会社？
　　休みの日に仕事場はやめましょうよお願いします(笑

スカイパークは走り飽きているので、思い切って塩尻峠へGo!

いやね、坂道はあまり走ってないけど、数ヶ月前から結構走ってるんでね、
ある程度の自信はあったんですわ。

しかし撃沈！

jr のペースについていかれず。
いやぁ、こんなに余裕で登っていくとは思わなんだわ
もともとスタミナは他人よりある jr だけどね、
自転車でそれを見せつけられるとは・・・

　　よく脚が廻せるねぇ、疲れないんか？
　　キツイけど自然に動くよ
　　凄いねぇ

峠の頂上に到着後、塩嶺公園を散策。
オヤジは公園内には初めて来た・・・と思っていたんだけど、
家に帰って奥様に聞いたら、小学校の遠足で来た事あるんだって。
ってことは当然オヤジも来ているのだろうが、
微塵も覚えていない。

少し山の中に入っていき、展望台で景色を楽しむ。
天気は良かったけど、富士山までは見えず。

　　諏訪湖の花火見えるよね
　　遠いからちっちゃいけどね
　　今度ここから見る？
　　いやここに夜くるのは止めとけ
　　なんで？
　　・・・でるらしいぞ
　　・・・




帰りは下り坂なのでスピードもある程度楽しみながら、
なのだが、交通量、しかもトラックが多いので怖い怖い。

途中の道の駅で休憩。
肌寒くなって来ているにも関わらずソフトクリームを食し、
その後は平坦な道をシャカシャカと帰宅。

往復約30kmを親子二人で楽しみました。


この歳になってまだまだ鍛えなきゃいかんなぁ、なんて思う事になるとはね。
悔しくもあり、嬉しくもあり。

エコウォーク

土曜は地区の行事、エコウォークに参加。
要するにゴミ拾いですわ。

拾ったゴミの量は、参加したコースではそれほど
多くなかったとはいえ、それなりに・・・

2時間弱くらい歩いて、最後の方はせめて分別してくれよ、
なんてレベルのなさけない気持ちに(涙

なんで平気で道端に捨てて行くんかな？
ゴミの多くは道路わきのフェンスの外側に多いのだが、
実はそこは松本市。管轄外だったりする。

もちろん、そのまま放置ってわけにいかないんで
片付けるわけですが。


先日のLEDライト盗難の件にしろ、ゴミの不法投棄にしろ・・・

オレ自身、そんなにできた人間ではないですよ、そりゃ。
でもね、最低限のヒトとしてのモラルは持ちましょうよ。


ったく、歳とると愚痴っぽくなっていけない・・・
あ、これは昔からか。

怒

市内対抗戦の1試合目のゴールの記録、
うちの jr が2得点したのがチームのサイトにのってない。
たぶん他の選手と間違えられている。

これでうちは確か3回目、その他の選手も過去に多々見受けられる。
試合結果に加えて得点者も載せるんならちゃんと正確にしてくれ。

↑はそれほど怒ってないですが。

あと、これだと DF や GK の名前が出てきにくい。
ディフェンシブな選手も表に出てこれるように何か考えてほしい。


今回のメインのネタは↓

駅の駐輪場で自転車に取り付けたばかりの
LEDライト盗んでいったヤツ、
盗難届だしたからつかまりゃ犯罪者だ。

見つけたらただじゃおかねぇ。