こんにちは。
森瞳です。
体質改善すると妊娠するのか？
体質改善して妊娠しよう！
体質改善して妊娠しました！
不妊治療する前に体質改善！
とっても耳障りがよいですね。
では？
実際、体質改善して妊娠するのか？
はい！
体質改善すると！
とっても健康になります！！！
皆さんも、どこかで解ってますよね？
夫婦関係なしに、妊娠はあり得ません！
もっと言えば、精子と卵子が出会うチャンスがなければ妊娠はあり得ないんです！
あなたは、、、
卵管に問題はありませんか？
排卵してますか？
抗精子抗体はありませんか？
精子はありますか？
定期的（週２～３回）に夫婦関係をもってますか？
問題のない２０代のご夫婦の妊娠率でさえ３０％前後です。
とはいえ、不妊治療をすれば妊娠率がＵＰするとも限りません。
治療、するしないは、この際どっちでもよいです！
ご夫婦の価値観にお任せしますし、私は、不妊治療を勧めているわけでもないです。
１０００人以上の妊活体験者とお話しさせて頂き、また、生殖医療専門医とも実際のところかなり突っ込んだ話もさせて頂き、私自身の体外受精経験も兼ねて、実際に体外受精しても妊娠しなかったけど、体質改善して妊娠した！という話はよく聞きます。
けれど！
それは、「原因不明不妊」の方、に限ります。
今の時代。
生殖医療医に罹る初診の平均年齢３９歳！と言われています。
晩婚化が進んでいるから、この年齢は、あたりまえ、と言ったら当たり前なのかもしれません。
３９歳！
時間がないです！
もし、今。
妊活しよう！
子供が欲しい！
と、思ってネットサーフィンしてこのブログを読んでくださったなら。
そして、あなたが、３５歳以上であればなおさら。
体質改善！どーぞしてください！
ただし！
不妊検査と同時進行で！
必ず、近所の婦人科ではなく、生殖医療専門医のいるクリニックで受けてください！
あなたの妊娠できる時間は迫ってます！
また、体質改善について私は、ビックリするほど勉強しましたし、今も勉強してます！
それは、私には、後悔があったから。
「もっと自分の身体を大切にしていたら、こんなことにはならなかったのではないか？」
という、後悔。。。
沢山のお金と時間を費やしました。
どれも無駄ではなかったし、健康になりましたが、妊娠には直接関係ないことばかりでした。
結果。
私の行きついたところは、とってもシンプルでした。
「何かしなきゃ」とプラスすることばかりをしていました。
でも、「あれをやめてみよう」「あれを見直してみよう」と生活習慣を見直してみること。
マイナスすることをするようになりました。
睡眠。食事をよく噛んでゆっくり食べる。食事の質やバランス。ビスフェノールＡの排除。
温める冷えケアではなく、熱を作れる身体つくり、仕事の仕方を変えることに徹底しました。
なんらお金のかかることもなく、悪習慣を良習慣に切り替えただけです。
また、体外受精の治療方法も、「なるべく自然に」という思考から、「なるべく早く」妊娠したいという思考に切り替え、効率よく治療を進めました。
沢山の方のお話しを聞き、勉強していく中で、みーんな言います。
「早く妊娠するために、私に何か？できることはないか？」
誰かのブログを見れば、みんななんかしらやってますものね。
そもそも、体質改善は1週間やそこらで改善しません。
例えば、何年もかけて蝕んできたその冷え！
改善するにも何年もかかると思った方が良いと思います！
体質改善も、妊娠も、そんなに甘くないです！
現実みましょっ。
って話でした。
妊活中のご夫婦が、どんな状況もより良く妊活ライフを送れるよう心から願っております。