ふっかーつ(o⌒∇⌒o)

元気☆




わーい＼(^-^)／





おかげさまで、たっぷり寝ました！




もうね、疲れが出たのかとんでもないくらい眠くてやっとこ目が冴えてきた(笑)




夜ももちろん眠れます。




体重も順調だしー




やっぱり糖質気にするのは正解なんだと思うなー




人それぞれですが。



最近は見た目にも出てきたのが嬉しい。



私、血管細くて見えにくいんですが、太ってることで本当に見えない状況でした。




恥ずかしいー(*/□＼*)



それが最近チョピっと見えるようになってきたんですよねー☆




ちなみに、糖質高いものも普通に食べるときは食べてます。




今日なんて、クッキー食べたしー



量を考えてはいます。




ハッキリした糖質量は分からなくても、8ヶ月？位低糖質生活してるとこんなもんかなーみたいのがピンとくるんです。




ただ、ケーキ食べるのはドキドキします。




大好きだし(。>д<)



基本的には、鳥もも肉と鳥むね肉がよく調理しますねー




唐揚げ好きだから、むね肉で作って冷凍して、小腹がすいたらーって時に結構食べてます。




ふぅー




気象の不安がないってしあわせ。




ネガティブにもならないー




うれしいなー