どうしたらいいの? 連投を申し訳ありませんどうしても眠れない。仕事をしたり?論文執筆したりしたら?もっと目覚めてしまいます横になっても、ムリ。呼吸法をしても、ムリ。もう、潰したダンボール📦捨て場が、徒歩🚶で行ける距離にあるから、捨てに行こうかな?