スレンダートーンフィギュラ
ほしいかも・・・。
毎日ＴＶで見てるとね、なんか洗脳されてきたさ・・・。
怪しいよね？でも・・・
でも、ホントだったら凄くない？凄いイイよなぁ～。
う～ん、どうしようかなぁ～？ニートだしな～。
■発砲水を極める no.1■
最近発砲水ブーム？
普通のコンビニでの取り扱いが増えてきた。嬉しい！！
KIRIN ＮＵＤＡ
『甘さを脱いだ生活発砲』
写真が悪い・・・
無糖なのに後味がほんのり甘い気がする。
と、思いきや甘味料が入ってる！！
ステビアって。。。
もう、大きなお世話。
甘いのがいいならキリンレモン飲んどけ～。
これは投書もんだなぁ。
なんですぐ甘くしたがるんだろう・・・。
『無糖微炭酸』の割には炭酸ややきつめ。
天然ものと違う独特な炭酸の強さがある。
個人的には好きだけど・・・。
しかし
生活発砲とはいいコピーだな。
例えば、ビール好きな人は好きでしょ、発砲水って。
お酒好きな人は決まって好きな気がする。
ダイエットには欠かせませんから。
ビールがダメなら攻めて炭酸の爽快感がほしいでしょ？
甘味料分減点。
多分もう買わない。
しばらく更新をサボりました・・・。
で、その間改心して、再度ダイエット開始！！
なぜそんな事に？というと・・・
ふらりと三宮に出て、春服を見てトキめいた。
やっぱ痩せない事には・・・。
そして働かない事には・・・。
と、強く強く感じました。
春服ほしいなぁ。
すぐに就職というわけにも行かないので
とりあえずはヤセる事から初めて見よう。
これ↓復活・・・
- 篠塚 蘭美以
- リセットダイエット―覚悟を決めて1週間!
今度こそ覚悟決めます、腹くくります！！
↓ ホンキな証拠 ↓
- 篠塚 蘭美以
- 覚悟を決めて1週間!リセットダイエット成功レシピ集
これも買いました。
で、ちゃんと作ってます。
じゃん！！
頑張る。
で、今回は食事だけに頼らずちゃんと運動もしてます。
朝夕の愛犬の散歩はなかなか重要。
1時間が目標だけど、なぜかなかなか超えれない50分の壁。
ドンだけ頑張っても50分で帰ってきちゃうんだよね、
何でだろう。。。
あと、
流行には乗ります。
ちゃんと毎日乗ってます。
これは退職のとき同僚に頂いたもの。
痩せなさい、って事かしら？？
まずはホンキで１週間。
何㌔落ちるかはお楽しみ。。。
最終目標はあくまでも５㌔！！
お恥ずかしいはなしですが早速挫折してしまった。
だって
これには勝てないです。
神戸元町の Fruit Salon BENIMAN
のパフェです・・・。
右がトロピカルで左がチョコ。
食べない系のダイエットは無理。
良く動き、良く働く（家事）。これで行きます。
で、日々の食事カロリーは極力控える形で・・・。
これは無理、人生が急激にツマらなくなれダイエットでした。
明日から代わりのダイエット始めます。
ちゃんと痩せれば挫折も挫折でなくなるはず。
意志の弱くなにより食いしん坊な私ですが
－５kgは必ずやせてみせます！！
本日レディースday。
ニートの特権（？）￥1,000映画に行ってまいりました。
念願のこれ！
です！
いいよ、相当有頂天！！
メンバーも三谷ファミリー大集合で素敵。
個人的には篠原涼子が強烈にチャーミングで
ベタであろうが西田俊之が最高でした。
伊藤四郎の白塗りは若干ひっぱりすぎの感ありですが
幅広い笑いと支持の為にやむなし。
なにいったって三谷さんが素晴らしいことには変わりないです。
あ、あと役所さんが王様のレストランの松本幸四郎と通づるものがあった。
特に終わり方なんかは。
満腹な映画。
￥1,000しか払ってなくてごめんなさい。な気分です。
ニート生活、実り多いものにするために
目標はたくさんあります。
が、真っ先に片付けないと全然前に進めない問題が
ダイエット。
よって早速はじめました。
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- 篠塚 蘭美以
- リセットダイエット―覚悟を決めて1週間!
でございます。
前職についてなんと体重が5kgも太った私。
ダイエットは効果の出やすい開始日がある。
しかも今はそのときではないと重々承知ですが
待ってられないのではじめます。
というか来週は外食予定が目白押しなので
今週に勝負をかけたいというのが本音ですが・・・。
というわけで早速お買い物へ。
鳥の胸肉やささみ、大量の野菜を買い込んできた。
【昼食】
■ささみの酒蒸 ねぎソース
■ベビーリーフとブロッコリーの芽のサラダwithキューピーノンオイルドレッシング
なにがいやってドレッシングがおいしくな～い！！
これとの戦いの気がする。
油っておいしいんだなぁ・・・。
【夕食】
■豚肉とホウレンソウのお鍋
まずは1日目終了です。
退職を勢いで決めて数ヶ月、要約業務が終了し
有給消化生活突入です！
ぷーじゃなくって、ニートって言うんだよね、最近は。
どっちもイメージ最悪ですが、問題なし。
何よりも紛れもない事実なので、しっかりその名をしょって生活していこうと思います。
言い訳をするのであればこれは前向きなニートです。
会社を辞めるのはこれで２度目ですが
いつだってより「うえ」を目指した結果の離職なのです。
「何で？次が決まってから辞めればいいやん。」
とのご意見多数いただきました。
ごもっとも。
でもね、ダメなんです。
保険があると動けないのよ。
もう、アンタはがけっぷちなのよ。と追い込まれないと
フットワーク軽く動けない。
前の職場はとても素敵で人間関係もほぼほぼ良好。
やめる理由がどんどん見つけられなくなってくるから。
慣れた雰囲気に甘えがでますから。。。
だから 『ニート』 で生きます。
焦らずじっくり次の道を模索中。
で、携帯変えました。
ＮＯＫＩＡです。
オリンピック時分には会社を辞めて、必ず携帯をリニューアルしてしまう私。
今回は深い意味もなく100%勢いです。
変なジンクスになりそうでこわいな。
２年に１度職と携帯番号を変えるのは
それなりにリスキーです。
これっきりにしたい。
なにはともあれ、ＮＯＫＩＡちゃんとともに
新しい生活のスタートです！！