早朝ウォーキングとインスタントコーヒー

みなさん、こんにちは。

今日も早起きをして、

朝のウォーキングに行ってきました。

ひんやりした空気の中を歩くのは、とても気持ちが良かったです。

帰ってきてからは、朝食の準備、

子どもを送りだし、掃除

そして、いつものコーヒータイム。

私は手軽なインスタントコーヒー派です。

なんとなく目分量で入れていた珈琲。

実は、量をきっちり測るだけで、驚くほど美味しくなることに、気づきました！

メーカーが推奨する基本のバランスがこちらです。

・コーヒーの粉：ティースプーン山盛り1杯（約2g）
・お湯の量：140ml〜150ml

これだけで、雑味が消えてまろやかな味になります。

大きめのマグカップを使うときは、お湯が増えるので粉を「1杯半〜2杯」に調整してみてください。
「この線まで入れると150ml」とカップの目安を覚えておくと便利です。

朝から少し体を動かして、丁寧に淹れたコーヒーを飲む。
それだけで、穏やかな1日を始められる気がします。

ただ測るだけなので、よかったら明日の朝に試してみてくださいね。

今日も読んでいただき、ありがとうございました。