林檎じゅーす -6ページ目
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　　　　　　　　２月１８日

 
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ごはん・しらす・のり
 
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お弁当
 
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おすし・お吸い物
 
 
林檎じゅーす-5bb43910e46a87f07d5adc0d3f461816.gif目標①間食しない
 
林檎じゅーす-5bb43910e46a87f07d5adc0d3f461816.gif目標②毎日しっかりやる
 
林檎じゅーす-5bb43910e46a87f07d5adc0d3f461816.gif目標③一口３０回噛む
 
 
まぢ痩せたいよー
 
でもごはんは三食しっかり
 
食べようと思います！！
 
せっかく作ってもらったんだし
 
 
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