江別蔦谷書店にて
手ごね野菜石鹸ワークショップ
開催いたします！詳細はこちら
こんにちは、
ＢＯＮＮＹＡＬＯＭＡの長谷川さおりです。
お肌ガサガサゴワゴワ事件があって、化粧のノリがすこぶる悪かったのですが、
今日はなんだかすごくいい感じだった！！
相変わらず、一部ゴワつきは残っているものの、ファンデがピタッとフィットしてる感じでした。
一日一日お肌の状態って違いますよね。
毎日お手入れの時にお肌の時、メイクする時に、しっかり観察してますか？
今日のお肌はどんな感じかな？
昨日と比べてどう変化してるかな？
お肌は何て言ってるかな？
寝不足も、我慢も、食べすぎも、頑張りすぎも、ワクワクも、満たされているかも、お肌は嘘をつかないで教えてくれます。
お肌はいつもサインを出してくれていると思う。
お肌は「排出器官」って、こういう意味でもある。
偽れないんだなぁ、と思います。
閉じ込めようとしても勝手に出てきちゃうものだから。
毎日観察して、変化を敏感にキャッチしてあげられるようになると結構面白い。
良い時も悪い時もあるけど、その変化をしっかり受け止めるために、観察！
自分のお肌を愛するための第一歩。
口元に吹き出物。
大人ニキビの原因は
食事、睡眠、ストレスが殆ど。
夜な夜な変なもの食べ過ぎたか。
対策は保湿よ〜
化粧水で水分補給しましょー。
あとは、心穏やかに過ごせば
勝手に治るでしょう。