晩飯です

こんばんは(^^)／~~~

ちょっと遅めの晩飯です

ドネルケバブ

元々大好きなんですが、
四ツ谷駅に車が来てました♫
腹減ってたんで、迷わずゲットf^_^;)
サイコー！
店の人もフレンドリーでイイ人でした！

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Breakfast 130312

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

今朝は和食が食べたくなり、
お馴染みのおむすび権兵衛です

牛肉青唐辛子むすび
とん汁
田舎煮
味玉


昨日とガラリと変わり、たっぷりの朝食^_^;
和食だからまあ良しとします


突然ですが、皆さんこの朝食のどれから食べますか？
大抵の人はいきなり握り飯に行くんじゃないでしょうか？
体のことを考えると、それはNG(￣ー￣)

正解は
田舎煮 →とん汁→味玉→握り飯
です！

いきなり主菜を食べると、余計な脂肪などを吸収してしまうからです。

最近流行りの「食べる順番健康法」
ぜひお試しを( ´ ▽ ` )ﾉ

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Remember the Day

あの日から今日で丸二年…
今の職場に異動した年と同じなので
震災からの月日は、
イコール今の職場でのキャリアです。
そう考えると本当に月日が流れるのは早いものです。

その分だけ自分は前に進めているのか
そして、復興は進んでいるのか…
今日黙祷しながら考えていました。

あの時、僕はオフィスにいました。
それまで体験したことのないほどの揺れに
ついに来る時が来たかと、
覚悟を決めたものでした。

ホテルの被害もひどかったですが、
被災地は半端なかった…
あの時の気持ちを今一度思い出して
今生きていられる幸せを噛み締めて生きた行きたいと思います

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