なかなか寝ない・・・
ということで、問題だった我が家の息子。
先週一週間、結構息子の様子を見ながら、
工夫した生活をしてみました。
毎日外出をして、
お昼寝は朝寝、昼寝、夕寝の三回。
寝かしつけを9時にして、(9時には寝ないけど・・・笑)
朝は7時台に起こす。
割と日中のギャン泣きは避けられました。
便秘に悩まされることもなく、
一日一回or二日に一回のペースでうんちも出ていました。
やっぱり外出すると、
しっかり寝てくれますね~
息子は一回のお昼寝が30分~1時間くらいしかないですが、
ちゃんと朝寝、昼寝、夜寝してくれる。
メリハリのある生活が大事なんだなぁと実感です。
そして、ついに噂のこの本に手を伸ばしました。
夜泣きが始まる時期の前に
読んでおきたかった本です。
読んでみて、息子が寝ないのは、
私たち親のせいであることを改めて知ることになりました。
ごめんね。息子。
今まで旦那さんがいれていたお風呂。
旦那さまを説得して、
私が早めに入れることにします。
旦那さん、悲しむだろうな・・・(;^_^A
ということで、問題だった我が家の息子。
先週一週間、結構息子の様子を見ながら、
工夫した生活をしてみました。
毎日外出をして、
お昼寝は朝寝、昼寝、夕寝の三回。
寝かしつけを9時にして、(9時には寝ないけど・・・笑)
朝は7時台に起こす。
割と日中のギャン泣きは避けられました。
便秘に悩まされることもなく、
一日一回or二日に一回のペースでうんちも出ていました。
やっぱり外出すると、
しっかり寝てくれますね~
息子は一回のお昼寝が30分~1時間くらいしかないですが、
ちゃんと朝寝、昼寝、夜寝してくれる。
メリハリのある生活が大事なんだなぁと実感です。
そして、ついに噂のこの本に手を伸ばしました。
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夜泣きが始まる時期の前に
読んでおきたかった本です。
読んでみて、息子が寝ないのは、
私たち親のせいであることを改めて知ることになりました。
ごめんね。息子。
今まで旦那さんがいれていたお風呂。
旦那さまを説得して、
私が早めに入れることにします。
旦那さん、悲しむだろうな・・・(;^_^A