健康診断

健康診断で帰宅が遅くなった水曜日。

仕事帰りに購入した玄米を水に浸けて炊飯し、

筋トレ、

ヤモリ達のメンテナンス兼給水後に給餌。

14時45分に玄米が炊き上がり、ヘラでかき混ぜる。

シャワーを浴び、就寝。