写真は19日の晩御飯です
本当は10割蕎麦を食べたいんですが、私の地元の惣菜では売ってなく仕方なく5割蕎麦を買って食べてます
タンパク質多めで意識はしていますが中々毎日徹底するのは難しいですね
仕事の方はというと
20時半から朝の6時頃まで仕事でした
めちゃくちゃ疲れましたね
早くから操業だろうなとは思っていましたが案の定早い時間から仕事開始でインターバルは1時間ずつありましたがヘトヘト
8連休明けの仕事は流石にきつかったです
朝は地元港に帰れたので帰ると
妻のお母さんが泊まりに来てて子守をして妻のサポートをしてくれていました
私はというと朝ごはんにまた蕎麦を食べてレンチンのビビンバを食べて
1000kclくらい摂取して風呂前に久々の肩トレをして40分ほど経って下に降りてシャワーを浴びて
さーて寝ようかなと思っていると
妻から子供風呂入れるよね？
疲れてるのに…
と思いながらも嫌なわけではないので
子供を風呂に入れて二階に上がり就寝
仕事の集合時間は17時だったのですが
寝たのが13時前くらいで結局2時間ほどしか寝れず、15時半頃には起きて下で遅めの昼ごはんを食べました
妻が棒棒鶏サラダと塩鯖弁当を買ってくれていたのでチャチャっと食べて仕事の準備
16時半前に出発
スーパーでチキンカツとギリシャヨーグルトとメインは何が忘れちゃいました
最近ほんと物忘れ多過ぎて困ります
と大量の飲み物を購入して仕事へ
18時前に出港して今朝の漁場へ
そして、また同じ時間帯に操業開始
終わったのが4時半頃でした
今日は境港に入港したので子供を風呂に入れてあげれないのが残念です
私は洗濯に行って朝ごはんを調達して、なおかつ睡眠を取ってと
大忙しです
洗濯物も5着分くらいあるので大量です
コインランドリーも境港は多いのですが、車がないので不便で仕方ありません
歩いて行けるわけもなく車が空くのを待つしかありませんね
って事で一回寝ようと思います
おやすみなさい
