■2018/4/20（金) コーヒーはガン予防になるのか
昨日は遅く寝たので眠たかったのですが、関節痛はあまり感じませんでした。免疫力がアルコールで弱まったかな？
そんなアルコール消毒の効果(^^;)があった翌日、今日はコーヒーを久しぶりに飲みました。
コーヒーは抗酸化作用があるポリフェノールが豊富だから、実はガンの予防や糖尿病にも効くとか効かないとか。まだ解明されているわけではないですが、炎症を抑える作用はありそうです。
コーヒーは刺激物だからこれまで避けていましたが、ガンに効くとなると興味が湧きます。
喉にも良いのかな？と思って喉の痛みが取れるかの観点でコーヒーを飲んでみました。すると、気のせいでしょうか？多少喉の痛みが少し解消した気がします＼(^o^)／
ブラックで飲むのが美味しいです。以前はコーヒーには砂糖を入れて飲んでいましたが、味覚障害の私には砂糖が入ると本来の味覚を失ってしまうので、ブラックのほうが美味しく感じることが分かりました。
コーヒーを飲むとトイレが近くなるので、利尿作用など体が即座に反応するくらい影響を与えていることが分かります。
抗酸化作用の効果でガンを撃退！これからはコーヒーを刺激物として避けるのではなく、薬としてたまに飲んでみようと思います。
■8ヶ月前の2017/8/19（土） 8ヶ月前は久しぶりに岩盤浴へ
8ヶ月前の8/19は治療前の2017年2月以来久しぶりに岩盤浴へ行きました
この日から私の岩盤浴ブームが始まりました。
メモによるとこの8/19から4/20今日までに１１７回岩盤浴へ通っています（╹◡╹）約2日に一回のペースです。
受付の人に聞いてみたら、私みたいに週に何回も来る人は居るそうです。ほぼ毎日来ている人も居るらしく、そんな人達は顔を覚えているそうです。やはり毎日来る強者も居ますね。
ということで、今日も岩盤浴来ちゃいました。
＼(^o^)／私も常連さんの仲間入りかな？