■2018/4/1（日) やはり筋肉痛になった
昨日は車の運転中から、物凄い疲労感があり筋肉痛も出てきてました。一夜明けて足の指先まで身体中が筋肉痛になってました。
筋肉痛はソフトボールの影響もあると思いますが、バスケットボールのジャンプや激しい動きが、とどめを刺したと思います。
特に腿の筋肉が痛くて、階段は手すりを支えにしながら降りてきました(^^;)
しかし筋肉痛意外は清々しい感じで、不思議なことに疲労感は殆ど消えていました。
昨日夜クエン酸をガバガバ飲んだからか、これはなかなか素晴らしい回復です。
今日も天気が良くて、更に頭もサッパリしたい気分でしたので、散髪屋さんに出掛けました。その後また岩盤浴に行って更にサッパリしてくる予定です。
なんか最近あまり闘病日記にはなってないですね。それほど回復してきたということなので、ガンのステージⅣの治療から一年後にこれだけ回復することもあると、希望を持っていただければ幸いです。
■8ヶ月前の2017/7/31（月） 8ヶ月前は朝起きたら背中が筋肉痛で体が重い
8ヶ月前の7/31は朝起きたら背中が筋肉痛で体が重いということで、丁度8ヶ月前も、背中の筋肉痛に悩まされていたようです。
体が重いので昼寝をして、外の庭掃除をしたようです。
この日はチャーハンやゴーヤチャンプルが食べられました。調味料の胡椒なんかも多少はいけるようになったようです。
ゴーヤチャンプルの苦味は分かったのかな？どうだったかはっきりとは覚えていませんが、苦味は感じていたと思います。