良く寝たら体調良くなった/8ヶ月前は喉から出血

■2017/12/29(金)　良く寝たら体調良くなった

体調不良は解消傾向。背中や胸の痛みも解消。寝不足だったのかな。

次男のバスケットボールの練習は昨日までとなり、今日は公園でキャッチボールなどをしました。

岩盤浴や温泉で外からの熱で掻く汗とはまた異なり、内側から出てくる汗はまた良いもんです。運動不足の解消にもなりました。

■8ヶ月前の2017/4/30（日）　8ヶ月前は喉から出血

8ヶ月前の4/30は喉から出血して、まだまだ喉の痛みは続いていました。

声が出しにくくて困っていた頃の筆談の紙を写真に撮っていました。
中身は、「痛さ０～１０の１０、オプソが効かない。モルヒネ下さい！」と書いてあった。

今思い起こすと、周りにこんなこと求めてもどうしようもないのに、自分ではどうすることもできない思いをぶつけているようです。それだけ追い込まれていました。