10/13(月・祝) おやつ 晩ごはん

昼ごはんは紫蘇昆布のおにぎり

おやつ

コーヒー。

ゴディバのチョコクッキー・ブルボンチョコリエール

晩ごはんは，ワニの刺身・ゴーヤチャンプル他