あした『ラジかる！』で大食い対決しマッスル みなさん応援してくださいねー
いま青山で、しごとおわってこれからジムにいきマッスル。
あなたもいっしょうに筋トレしましょ～！(-^□^-)
けょうはしごとがえり、２じかんキントレしました。
けょう、じょうわんにとうきんをきたえてまっす。
こんどきんにくにきく～～～～～
トレニングをおしえマッスルのでおたのしみに。
