やった〜！3週間ぶり(^^)

皆さま、こんばんは

どんな1日を過ごされましたか？

筋金入り躁鬱病のわたしですが、

鬱モードになると辛いのは、

とにかく日々の行動が

おっくうになること。

今日は、ほぼ3週間ぶりに髪の毛を

洗うことができました

2、3日どころか、

1ヶ月近くお風呂に入らなくても、

どうっちゅうことないです。

ただでさえ乾燥する今の時期、

汗もかかないし、

肌の粉吹きも垢も

気にしない…と言うよりどうでもいいです。

フケが出ても、

引きこもってれば、

家族以外、誰にもバレません

今日は、洗ったのは髪だけ。

身体は…明日あらえるかな？