千葉県市川市のトレーナー奮闘記
  • 25Aug
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      お客様 夏ボディ獲得報告!【市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム】

      こんにちは代表の小菅です今回は見事夏ボディを獲得したお客様のご報告です!トレーニング未経験のお客様体重 -5kgウエスト -8cmスクワット10RM 20kg→52.5kg代表 小菅#市川駅 #完全個室 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #加圧トレーニング #ダイエット #食事指導 #腹筋 #筋トレ #出張 #千葉県◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:お客様 夏ボディ獲得報告!【市川駅の完全個室パーソナルトレー・・・

  • 07Aug
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      ダイエットのお客様増えています!【市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム】

      こんにちは代表の小菅です梅雨も明けて本格的な夏ですが、薄着になることでダイエットのご要望が増えています!夏に痩せてももう遅い、、、踏ん切りがつかない、、、今年の夏に間に合わなくても、来年の夏があります!人生は意外と長いですよ!いつか痩せないと、と夏休みの宿題が終わらない感覚に一生悩まされているあなた!その悩みに終止符を打ちませんか?ご興味のある方は是非お問い合わせください!代表 小菅#市川駅#千葉県#完全個室#パーソナルジム#ダイエット#加圧トレーニング#トレーニング#パーソナルトレーニング#筋トレ#マッサージ#整体#リラクゼーション#消毒#エステ#オイルマッサージ#フェイシャルエステ#スクアランオイル#出張#オンライン#PayPay支払いで全サービス10%OFF#使おう市川#チーパス◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:ダイエットのお客様増えています!【市川駅の完全個室パーソナル・・・

  • 06Aug
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      柔道日本代表角田夏実選手【市川駅の完全個室パーソナルジム】

      こんにちは代表の小菅です柔道48kg級日本代表角田夏実選手はトレーニングの一環として定期的に来店いただいています!プロスポーツ選手のトレーニングは一味違いますね!当店ではダイエットや運動不足解消だけではなく、スポーツの競技力向上も可能ですプロだけでなくジュニアでも幼児でも、全てのフェーズの運動にアプローチできます!運動で困ったらR&Fへ!代表 小菅#市川駅#千葉県#完全個室#パーソナルジム#ダイエット#加圧トレーニング#トレーニング#パーソナルトレーニング#筋トレ#マッサージ#整体#リラクゼーション#消毒#エステ#オイルマッサージ#フェイシャルエステ#スクアランオイル#出張#オンライン#PayPay支払いで全サービス10%OFF#使おう市川#チーパス◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:柔道日本代表角田夏実選手【市川駅の完全個室パーソナルジム】

  • 03Aug
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      全サービス10%割引開始(市川市×PayPay)

      こんにちは代表の小菅です2020年8月1日-2020年12月31日まで市川市×PayPayのキャッシュレス還元促進事業が開始されましたPayPay支払いで全サーピス10%割引になります是非ご利用ください小菅#市川駅#千葉県#完全個室#パーソナルジム#ダイエット#加圧トレーニング#パーソナルトレーニング#トレーニング#筋トレ#マッサージ#整体#リラクゼーション#消毒#エステ#オイルマッサージ#フェイシャルエステ#使おう市川 #PayPay #スクアランオイル #出張 #オンライン◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:全サービス10%割引開始(市川市×PayPay)

  • 01Aug
    • SNS登録よろしくお願いします!【市川駅の完全個室パーソナルジム】の画像

      SNS登録よろしくお願いします!【市川駅の完全個室パーソナルジム】

      こんにちはSNSにはお客様のトレーニング日記やお得な情報をアップしています是非登録してくださいTWITTERhttps://mobile.twitter.com/home?lang=jaFACEBOOKhttps://www.facebook.com/RandFlabkosuge/INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/randf_ichikawa_chiba小菅◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:SNS登録よろしくお願いします!【市川駅の完全個室パーソナル・・・

  • 28Jul
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      2か月ダイエットコース事例ご紹介!トレーニング未経験から大変身!【市川駅の完全個室プライベートジ

      こんにちは代表の小菅です本日はトレーニング未経験から2か月ダイエットコースのお客様紹介です【2か月ダイエットコース開始から1.5か月】体重:-5kgウエスト:-6cmスクワット10RM:20kg→70kg痩せてかっこよくなったのに、パワーは2.5倍になっています!体重減少でも力強さは落とさない!これが健康の秘密です!痩せたのにすぐバテちゃう、、、では健康な生活とは言えませんね!当店では真の健康をお届けします!代表 小菅◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:2か月ダイエットコース事例ご紹介!トレーニング未経験から大変・・・

  • 27Jul
    • 出張オールハンドオイルエステ開始!【市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム】の画像

      出張オールハンドオイルエステ開始!【市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム】

      こんにちは!代表の小菅です外に出ることが怖いので出張してほしい仕事の後に自宅でオールマッサージが受けられると楽等のご要望を多々頂いたので、エステ・オイルマッサージも出張サービスを開始しました!もちろん感染症対策は十二分に行っています。(消毒液持参、施術者マスク着用、施術者検温実施等)詳細はLINE、メール、お電話等でお問い合わせください!自宅にいたまま本格リラクゼーション!を体験してみてください!代表小菅◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:出張オールハンドオイルエステ開始!【市川駅の完全個室パーソナ・・・

  • 22Jul
    • オールハンドオイルエステ割引キャンペーン!【ご新規様65分4000円!】の画像

      オールハンドオイルエステ割引キャンペーン!【ご新規様65分4000円!】

      こんにちは代表の小菅ですこの度、オールハンドオイルエステを始めるにあたって新しく女性スタッフが当店に来ました!また、もっと皆様にリラクゼーションとフィットネスを感じてもらいたいので医療国家資格保持者兼プロトレーナーが行うオールハンドオイルエステを最大60%割引で提供させていただきます!当店は予約制ですので、ご興味のある方はLINE、お電話、メール等でご連絡くださいトレーナーが行う医療に基づいた新感覚オイルエステ、、、是非体験してみてください!小菅◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:オールハンドオイルエステ割引キャンペーン!【ご新規様65分4・・・

  • 20Jul
    • 完全個室トレーニング60分/500円!【コロナ自粛応援キャンペーン】の画像

      完全個室トレーニング60分/500円!【コロナ自粛応援キャンペーン】

      こんにちは!代表の小菅です!こんな時こそトレーニング!自分磨き!と考えまして、コロナ自粛応援キャンペーンとして通常60分ご新規様6500円→500円でご提供します!感染対策は十分に行っていますので、これを機に健康について考えてみませんか?ワンコインパーソナル!是非お問い合わせください!代表 小菅#千葉県 #市川駅 #完全個室 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #加圧トレーニング #整体 #マッサージ #筋トレ #エステ #オールハンド #オイルマッサージ #500円でトレーニング #感染対策 #消毒 #コロナに負けるな◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:完全個室トレーニング60分/500円!【コロナ自粛応援キャン・・・

  • 14Jul
    • トレーニング初心者急増中!!【市川駅近くの完全個室パーソナルトレーニングジム】の画像

      トレーニング初心者急増中!!【市川駅近くの完全個室パーソナルトレーニングジム】

      こんばんは代表の小菅です自粛の影響なのか世の中が健康に注目し始めたのか、トレーニングを全くしたことのないお客様が急増しています!トレーニング啓蒙活動家としてはうれしい限りです!当店ではトレーニング初心者でも1からトレーニングや栄養について指導させていただいております!24時間のジムに通いたいけど、いまいちわからない、、、大衆ジムに通ってもトレーニングを教えてもらえない、、、といった要望あれば当店でトレーニングして、別日に行う自主練トレーニングのメニューも作成して差し上げています!この機会にトレーニングを始めてみてください!代表小菅#市川駅 #完全個室 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #加圧トレーニング #筋トレ #初心者歓迎 #ダイエット #体力づくり #マッサージ #整体 #オイルエステ #オールハンドオイルエステ #オイルマッサージ #ファンクショナルカッピング #出張トレーニング #出張マッサージ #出張オイルエステ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:トレーニング初心者急増中!!【市川駅近くの完全個室パーソナル・・・

    • 市川市×PayPay キャッシュレス決済普及促進事業

      こんばんは代表の小菅です2020年8月1日より市川市独自のキャッシュレス還元事業でPayPay支払いで10%ポイント還元されます(実質10%割引)是非ご利用ください小菅◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:市川市×PayPay キャッシュレス決済普及促進事業

  • 10Jul
    • トレーニング×エステで美を追求!【オールハンドオイルエステを始めました】

      こんばんは代表の小菅です当店では皆様の健康のために運動とケアを行ってきましたそこで女性施術者による、国家資格保持者によるオールハンドオイルエステを始めることにしました!(要予約)当店でトレーニングからお身体のケア、美を追求するエステまでトータルコーディネートできます!それも全員国家資格保持者ですので安心してお問い合わせください!また、コロナ自粛応援キャンペーンとして割引サービスを行います!(65分10000円→最大4000円)合わせてよろしくお願い申し上げます!代表 小菅◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:トレーニング×エステで美を追求!【オールハンドオイルエステを・・・

  • 03Jul
    • 当店でチーパスが使えるようになりましたの画像

      当店でチーパスが使えるようになりました

      こんにちは代表の小菅です7月より「チーパスのお店」の審査が通りましたので、チーパスが使用できるようになりましたチーパスとは千葉県が行う子育て支援事業の一つになりますチーパス提示と「お子様同伴施設利用」で料金が500円割引となりますお子様がいてマッサージに行けない、運動できなくて不健康になっちゃう、、というお客様是非当店をご利用くださいなお、障がいをもつお子様の介護者様も応援したいので、車いすやお子様同伴で同割引させていただきます何卒よろしくお願い申し上げます代表 小菅#市川駅 #加圧トレーニング #パーソナルトレーニング #完全個室パーソナルトレーニングジム #ダイエット #千葉県 #チーパス #チーパスのお店 #マッサージ #ストレッチ #筋トレ #子育て応援 #介護者様応援 #幼少年体育協会公認幼児体育指導者 #消毒 #換気 #マスク着用 #感染症対策◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:当店でチーパスが使えるようになりました

  • 14May
    • 1日5人限定で営業しています【市川駅完全個室パーソナルトレーニングジム】の画像

      1日5人限定で営業しています【市川駅完全個室パーソナルトレーニングジム】

      こんにちは代表の小菅です当店は感染症対策として8つの項目(過去ブログ参照)を徹底してきましたが、より予防を強めるため1日5人限定営業としました!当店に出入りするのは私を抜いてお客様5名のみです!コンビニには1日約700人来店するということを考慮すると、お買い物に行くより衛生的です!もちろん換気・消毒にも徹底しています!この機会に是非当店をご利用ください!代表 小菅#市川駅 #完全個室 #パーソナルジム #ダイエット #加圧トレーニング #パーソナルトレーニング #オンラインパーソナルトレーニング #コロナに負けるな #頑張れパーソナルトレーナー◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:1日5人限定で営業しています【市川駅完全個室パーソナルトレー・・・

  • 10Apr
    • 好評!テレビ電話パーソナルトレーニング(市川駅近くの完全個室パーソナルトレーニングジム)の画像

      好評!テレビ電話パーソナルトレーニング(市川駅近くの完全個室パーソナルトレーニングジム)

      こんにちは!代表の小菅です。先日、コロナ対策で周知したテレビ電話パーソナルトレーニングですが、すでに数名の方よりお問い合わせいただいております!緊急事態宣言がでていて、自粛ムードですが、家の中で楽しくトレーニングすることは制限されません!ハッピーまで自粛する必要はありませんね!トレーニングと共に乗り越えましょう!代表 小菅#千葉県 #市川駅 #近く #完全個室 #パーソナルトレーニング #加圧トレーニング #リラクゼーション #ダイエット #テレビ電話パーソナルトレーニング #コロナに負けるな #がんばれパーソナルトレーナー◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:好評!テレビ電話パーソナルトレーニング(市川駅近くの完全個室・・・

  • 30Mar
    • 究極の感染症対策!テレビ電話パーソナルトレーニング【市川駅前の完全個室パーソナルトレーニングジムの画像

      究極の感染症対策!テレビ電話パーソナルトレーニング【市川駅前の完全個室パーソナルトレーニングジム

      こんにちは!代表の小菅です。コロナウイルスの影響で外出規制が続いていますね。感染を防ぐには家にずっといることでウイルスを寄せ付けないことが一番なのかもしれません。パーソナルトレーニング業界は今は大丈夫ですが、いつお客様の脚が止まってしまうか分からず今後厳しい状況が予想されます。しかし、自宅待機していては運動不足に陥り、体力・免疫力が低下し、本末転倒な結果に陥ってしまいます。そこで、当店では「テレビ電話パーソナルトレーニング」を試験的に始めたいと思います!LINE様のテレビ電話を用いてお客様にストレッチ、自重トレーニング、スロートレーニング、HIITトレーニング等(ご自宅にトレーニンググッズがある場合は活用させていただきます)を指導させていただきます。これが上手く回ればもちろんお客様は自宅待機で陥る体力の低下を防ぐことができますし、我々パーソナルトレーナーも顧客を確保することができます。さらに、テレビ電話でトレーニングできればこれ以上、衛生的なものはありません。(パーソナルトレーナーとお客様が対面しないので)今後どうなるかわからない、情勢をトレーナーとして、お客様や同業者のために何かできないかと考えた結果がこれです。流行るはずない、コロナを利用している等の考えがあるかもしれませんが、もし私が試験的に行って流行ったとしたら皆さん真似しちゃってください!流行らなかったらそのまま無視してください!一応料金と時間は3500円/30分で行います。(しっかりやりたい方は60分でも構いません)条件はLINE環境、同意書プリント環境、PCメール環境、1畳ほどの運動場所の確保が主な所です。また、当プログラムは自重トレーニングが中心ですのでトレーニング中級者以上の方は強度不足で効果が出にくいのでトレーニング初心者の方にお勧めです。詳しい詳細は当店に連絡ください。(電話、E-Mail、LINE:下記に情報有ります)直接説明させていただきます。みんなで頑張りましょう!代表 小菅#コロナに負けるな! #がんばれパーソナルトレーナー!◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.comLINE:@tpz0286c〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:究極の感染症対策!テレビ電話パーソナルトレーニング【市川駅前・・・

  • 23Mar
    • PayPayご利用で10%還元キャンペーンのお知らせ

      こんにちは代表の小菅ですPayPayより以下のキャンペーンが開始されました。10%還元となりますので、是非ご利用ください。代表 小菅記■キャンペーン期間   2020年4月1日 午前0時 〜 4月30日 午後11時59分   ※キャンペーン期間中であっても、PayPay加盟店の還元事業への登録完了後に通知される有効日から本キャンペーンが適用開始となります。   ※5月1日以降のキャンペーン内容は、決まり次第お知らせします。 ■対象店舗  PayPayにおける還元事業の対象加盟店のうち、消費者還元率が5%の店舗  ※ 消費者還元率が2%の加盟店は本キャンペーンの対象外です。   ■キャンペーン内容  キャンペーン期間中に、対象店舗における対象取引(※1)について、PayPay残高にてお支払い(※2)いただいた方に対し、還元事業による5%の還元に加えて、PayPayが5%(※3)のPayPayボーナスを加算し、合計最大10%を付与します。 ※1 還元事業で対象外取引として定められている取引は、キャンペーン対象外です。 ※2 PayPay残高でのお支払いが対象、その他の支払い手段は対象外 ※3 本キャンペーン、PayPay利用特典および同時開催する他の総付キャンペーンの中で、付与されるPayPayボーナスの額が最大となるものが適用されます。   当社が指定する場合を除き、それらが重複適用されることはありません。 ■付与上限 (1)還元事業による還元    25,000円相当/回 25,000円相当/月 (2)「まちかどペイペイ 第3弾」による付与    250円相当/回   2,500円相当/月#市川駅 #完全 #個室 #パーソナルトレーニング #加圧トレーニング #ダイエット #整体 #マッサージ #整体 #出張 #新田 #4丁目 #PayPay #まちかど以上paypay◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:PayPayご利用で10%還元キャンペーンのお知らせ

    • 加圧トレーニング30分500円キャンペーン実施中!(市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム)の画像

      加圧トレーニング30分500円キャンペーン実施中!(市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム)

      こんにちは!代表の小菅です3/2よりリニューアルオープン記念として加圧トレーニングをご新規様500円でご案内しており、おかげさまで多数ご依頼いただいております!3/31までとなっておりますので、この機会にぜひ加圧トレーニングを体験してみてください!代表 小菅#市川駅 #駅近 #市川市応援 #完全 #個室 #パーソナルトレーニング #加圧トレーニング #整体 #マッサージ #ストレッチ #ダイエット #トレーナー #出張◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:加圧トレーニング30分500円キャンペーン実施中!(市川駅の・・・

  • 22Mar
    • ウイルスに負けるな!こんな時こそ筋トレだ!(市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム)の画像

      ウイルスに負けるな!こんな時こそ筋トレだ!(市川駅の完全個室パーソナルトレーニングジム)

      こんにちは代表の小菅です最近大手のトレーニング施設が活動自粛を行っている中で当店の新規お客様が増えております身体の中から免疫を上げることが一番ですので、運動・栄養・睡眠を充実させることが重要となります。トレーニングをすることで3つすべてのフェーズにアプローチが可能です運動:個室でトレーニングすればウイルスを気にせず追い込めます栄養:トレーニングと栄養はセット!トレーニングをすることでしっかりした食事を意識することができます睡眠:たくさん汗をかいてトレーニングをすればぐっすり眠ることができますまた、そもそも個室ジムのウイルス大丈夫なの?と思われるかもしれませんが完全個室でマンツーマンですので1日にいらっしゃるお客様は5.6人となります公園や買い物に行くよりはるかに衛生的ですこの機会にぜひトレーニングを始めてみてください!代表 小菅#市川駅 #完全 #個室 #パーソナルトレーニング #ジム #加圧トレーニング #筋トレ #コロナに負けるな #免疫 #整体 #マッサージ #出張 #プロテイン #ビーレジェンド #衛生的 #プロトレーナー #ベンチプレス #スクワット #デッドリフト◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:ウイルスに負けるな!こんな時こそ筋トレだ!(市川駅の完全個室・・・

  • 17Mar
    • 仕事ついでに手ぶらでダイエット!(市川駅の完全個室パーソナルトレーニング)の画像

      仕事ついでに手ぶらでダイエット!(市川駅の完全個室パーソナルトレーニング)

      こんにちは!代表の小菅です!当店ではトレーニングに必要と思われる道具すべてを貸出ししております。(ウェア上下、シューズ、タオル、ホットタオル、シャワー、シャワーアメニティ、ミネラルウォーター)またトレーニング後に飲むプロテインも1杯単位で販売しております!手ぶらでOK!完全個室で他人の目を気にしない!さらに最近はトレーニングジムでウイルスが蔓延しているという報道が続きますが、当店は完全個室トレーニングですので多くて1日6名様程度です!スーパーマーケットに行くよりはるかに衛生的です!安心してご来店ください!代表 小菅#パーソナルトレーニング #ストレッチ #加圧トレーニング #マッサージ #完全 #個室 #市川駅 #千葉県 #子供連れ #手ぶら #プロテイン #ビーレジェンド #衛生的 #毎回アルコール消毒 #ダイエット #出張 #もみほぐし #リラクゼーション◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆R&F リラクゼーションとフィットネスのお店TEL:047-321-6046Mail:rfl.kosuge@gmail.com〒272-0035千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F定休日:日曜日(時間外でもできる限り対応します)営業時間 :7時-11時.16時-22時http://rfl-kosuge.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆引用元:仕事ついでに手ぶらでダイエット!(市川駅の完全個室パーソナル・・・