ブログネタ ブログネタ:寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは? 参加中 断然 寝付き∑ヾ( ̄0 ̄;ノ だって寝付きよくなれば寝起きも良くなる いつも寝れなくて困ってます 仕事あるから寝なきゃと思うといつも寝れない 。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 だからピグやりながらしょっちゅう寝ちゃいます なんか生活無茶苦茶だーーーーー
ブログネタ ブログネタ:眠気撃退法を教えて! 参加中 本文はここから そんなものない(*^▽^*) でも 何かしてれば 起きていられる でも やること無いと 寝てしまう ということで何かする・・・かな? なんじゃそりゃ All About 「睡眠」 眠気のコントロール法 All About 「睡眠」 眠気を覚ます方法