きょうは背中も足先も痛くてたまりませんよ。
毎日、きょうは中の下とか中の上とか言ってますが
残念ながら本日は下の上くらい。
痛いながらも散歩には行ってこれたので
とりあえず良しとする。
どうも原因として、
昨日は刺繍を根詰めてやり過ぎたと思いますわ。
同じ姿勢で集中しますので、私の身体にはきつい。
それが後から出てくるんですよねえ。
買い物に行かないと足りないものが出てきてるので
午前中に行こうと思ってますが、気力あるのみかな。
それでも意識は上向きで、おやつを作りたいとか
作ろうと思うおかずも出てきています。
休みながら、楽しく過ごさないとね。
寝たきりにならないように。
きょうも元気を出して。
