生きている以上、自分と合う人、そうでない人、いろんな人と出会います。
そんな中で、
”ああ、〇〇さんの愚痴が多いところが嫌だな～。”
”言い訳ばかりして、結局やらないよね。。。”
とか、人のマイナスな面が気になってしょうがないときがありませんか？
そんなとき、どうします！？
１．自分の気持ちを分かってくれる仲間に愚痴を言って共感してもらう
２．しばらく自分の感情を観察する
３．メンターに相談する
みなさんなら、どうしますか！？
もしかしたら、１を選ぶ方が多いかもしれません。
確かに、自分の気持ちを分かってくれる人とこのモヤモヤした感情を共有したいですよね！？
分かります・・・が、
これをやると、『エネルギーがより下がります』
よりどころか、『めっちゃ下がります』
共感してくれる仲間と話をすることで、より負の感情が増幅するのです。
人のマイナスに目が行きがちなときは、絶対に１をやってはいけません！！！
エネルギーが地滑り級に落ちていきます。
なので、２か３です。
まずは、２をやって、自分がなぜ相手のマイナスに目が行くのかを観察しましょう。
そこで気づきがあるかもしれません。
それで気づかなければ、メンターに相談すべきです。
メンターとする人がいない人は、常日頃、相談するならこの人だなという人を探しておくといいです。
落ちているときに、自己解決するのは、なかなかの至難の業。
人のマイナスに目がいくときは、自分の方がマイナス度が高いということに早く気づく必要があります。
そんな自分が、人をジャッジしてはいけないのです。
#バッサリ
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