買ったほうれん草が…よく見たら…
虫食いでいっぱいで細かい虫もいっぱい…
洗っても洗っても永遠に虫が出てくるから
ひーひー言いながら根気よく洗ったんだけど…
おひたしにして食べたらあまりの甘さに驚いた！
虫さんはおいしいお野菜をよくご存知で…
とびっくりしました。
しかしまあ…
あんなに虫がいっぱいのお野菜はじめてでした
前にいただいたお手紙で
またまた減量中のごはんへの質問が来てたので
よく食べる料理のお写真を
時計回り？に
キムチ
玄米
ゴーヤの佃煮っぽい炒め物
サラダチキン
サバ缶とお豆腐のカレー
ちらっと写ってるお椀は
野菜と卵のコンソメスープだったり
お野菜たっぷりお味噌汁だったり。
余裕のあるときにたくさん買い出しして
常備菜？をつくることが多いです
今はほうれん草のおひたしと
セリのナムルが冷蔵庫にあるよ〜！
セリ…はじめて買って調理した
人に食べさせるほどの腕前は無いけど
ひとりでさくっと簡単に食べられる料理は
よく作るかなあ
くれぐれも、無理せず、で！
減量がんばってくださいね
みなさんはよく作るお料理ありますか？
明日も素敵な日にしましょうね！
