この３連休は個人的に
忙しくさせて頂きました
地元のお祭りのうどん玉に始まり
息子の文化祭など
今日の連休最終日は天気も良くて
絶好のうどん日和となりました
いっぱいお仕事した分
いっぱい食べました
食べないと元気出ませんからね
段々寒くなるにつれ免疫も低下します
体調崩さない様に適度に食べて
寒さ厳しい冬に備えましょう
では
連休明けで事故の起きません様に
宜しくお願い致します
天気が心配でしたが
なんとか曇り空で落ち着きました
今年も思い出に残る
素晴らしい文化祭となりました
しかし今年は僕の仕事が忙しく
途中で抜ける事になりましたが
息子の活躍はしっかりと見て来ました
年々少しづつですが成長を感じます
息子には障害という大きな壁がありますが
そんな事関係なく一生懸命です
これから先ずーっとそんな息子の支えで
居続け様と思います
いつか自立すると信じて
息子の事をサポートして下さる
周りの方々に感謝しながら
これからも頑張って行こうと思います
今日は本当にありがとうございました
今日は地元お祭りのバザーの
うどん玉のご注文を承っておりまして
かなり早い時間帯に出社していました
久々に寝ぼけ眼での運転
しかも今朝は小雨が降ってましたから
余計とハンドルを握る手も慎重でした
ここ最近、交通死亡事故が増えている様ですね
年末に近づくにつれバタバタして来ます
自分は大丈夫と思わずに
いつ何時事故が降りかかるか分かりません
ですから用心には用心を
明日も雨の確立が高い所が多い様です
無理のない余裕を持った行動で
宜しくお願い致します
では、３連休中日
楽しい一日になります様に
天気予報通りの朝からの曇り空
お昼間に雨が降る事は無かったので
過ごしやすい一日となりました
今日は朝から仕事がバタバタで
朝ごはんもおむすび１つだけでした
なのでお昼頃にはお腹がピンチで
グーグー鳴りまくり
ということで迷わず肉うどんに決定
一気に平らげ元気１００倍アンパンマン！
そんなこんなで何とか仕事も片付き
気が付けば外は真っ暗
だけど帰宅時間までに少し時間が出来たので
ランニングに出掛ける事にしました
速攻で着替え首からミニライトを下げ
外に飛び出すと雨が・・・結構降ってた
まぁ汗もかくしね
雨降りのランは滑る事があるので注意が必要
実際のマラソン大会でも雨天決行ですし
たまには雨降りのランも良い練習になります
イイ汗をかいて気分爽快だ
さて、このまま週末も雨の様です
事故の無い様に気を付けましょう
明日から雨の予報なので
今夜は少し気温が上がり気味ですが
朝方は冷やっとしました
なので朝ごはんは
熱々のかけ蕎麦を頂きました
薬味はシンプルに天かすとネギ
熱々のお蕎麦は温まりますね
しかし３連休はお天気がイマイチの様です
日曜は息子が通う学校の文化祭
おもなプログラムは体育館で行うのだけれど
やっぱり天気は晴れがイイ
出来るだけ荒れた天気にならない様に
願うばかりです
気温も下がり空気が乾燥しています
夕べからマスクの着用を始めました
手荒れやくちびるの荒れる季節
ハンドクリームにリップクリーム
手袋やネックウォーマーなど
いつものリュックに入れました
季節が巡るのは早いですね～
お昼のうどんも冷たいのより
温かい物がいいです
熱々のかけうどんにコンブ天
ピッピのコンブ天はしっかりと圧力鍋で
柔らかくなるまで煮てから味付けをしてます
なのでそのまま食べても美味しい
ボリュームがあるけどヘルシー
旨味もあってかけうどんとの相性バツグンです
美味しくヘルシーに食べて
毎日を元気で過ごしたいですね
今朝、玄関を開けた瞬間
口をついて出た言葉
「さぶっ」
朝夕は冬物でちょうどいいですね
お昼の食事も温かいうどんで決まりです
野菜がゴロゴロ入った
ピッピのしっぽくうどん
いっぱい野菜も摂れてイイ感じ
健康の秘訣は野菜不足解消から
僕も毎日気にして野菜を
食べる様に心掛けています
バランスのとれた３食と適度な運動
これからのシーズンは
風邪をひきやすいから
普段からの体調管理には
ご注意下さいね
予報では明日の朝はかなり温度が
下がる様なので暖かい服装で出掛けましょう
今日は晴れたり曇ったり
気温も比較的暖かくて
過ごしやすかった
昨日のランニングの軽い筋肉痛が
足とお腹に残った感じが
逆に心地よくて
また走りたい衝動に
何をするにもイイ季節ですね
先日から新発売の「手作りおはぎ」
ほぼ毎日食べています
新米でつくってるから本当に美味しい
ボリュームある大きさだけど
やさしい甘さなのでペロっとイケちゃう
１つ８０円とリーズナブル
ピッピの手作りおはぎ僕のイチオシです
さて、夕方になり倉庫で作業していたら
窓から吹き込む風の冷たさに
腕まくりしていた袖を伸ばしました
どうやら明日から少し寒くなる様ですね
昨日買ったアウターが早速活躍しそう
急な寒さで体調崩さない様にご自愛を
昨日から僕以外の家族は
大阪へ旅行に行ってまして
僕は仕事なので欠席
今日も朝から仕込みで会社へ
午前中で仕事を済ませ
腹ごしらえを済ませ帰宅
まずは洗車から
時間が無くて汚れ放題の車だった
綺麗になると運転してて気分がイイですね
それから最近あまりランニング出来て無かったので
久しぶりに１０キロ超えのランに出掛けました
いや～気持ちいい汗をかけました
それから温泉に出掛け日ごろの疲れを
リフレッシュして夕飯は久しぶりの
一人で外食してその後は服を買いに行きました
なんだか食べながら寂しい気持ちになったけど
なんだかんだ充実した午後になりました
夜になり丸亀駅まで家族を迎えに行き
今日のミッション完了
さてまた明日も頑張るぞ
今日は地元の秋祭り
なのでお店の玄関にも
ちょうちんが登場
朝から良いお天気で気持ちイイ
地元の獅子組さん達が
お昼に大集結して獅子舞を披露
ですが僕はその時間帯手が離せない
残念ながら音だけで毎年楽しませてもらってます
そんなこんなで一日楽しい気持ちで
忙しくさせて頂きました
明日も良い天気になりそうですね
楽しい秋晴れの一日を