先日、久しぶりの全身マッサージに行ってきました！
目的はリラクゼーションよりも腰痛改善。
昔から「反り腰」と言われていて、真っ直ぐ寝られないから、足を立てたり組んだりして寝るのがクセ。
母に紹介されて、先生のお宅へ行くことに。
◆先生との出会い
母より年上だと聞いていたけど、小柄でとてもかわいらしい先生
その見た目からは想像できないパワフルさにびっくり！
◆施術スタート
まずはうつぶせから。
背中 → 足裏のマッサージは気持ちよすぎ♡
骨盤調整 → 逆4の字固め！？めちゃくちゃ痛い😂
ひじでグイグイ → 痛いけど気持ちいい！
背中に乗ってくれる → 小柄だからちょうどいい重さ。
仰向けになると…
腕のほぐし＋ストレッチ → グッ、グッ、グゥ〜っと伸ばされる。
デスクワークで固まった体には効きすぎるほど効く
肩の前側が気になると言うと、胸をググっと押してくれて激痛😂
背中ストレッチ、頭のマッサージで仕上げ。
◆まとめ
気づけばあっという間の1時間。
痛い、気持ちいいの繰り返しで「声にならない痛み」を久しぶりに味わいました！！！！！
あんなに「イタタタタッ！」ってなってたのに…途中で気持ち良すぎてウトウト😂
終わったあとは、体がスッキリ！しかも背筋がシャンっと伸びて、楽に立てるのを実感。
腰まわりも軽くなって、まさに「痛気持ちいい」の最高体験でした
