と思いましたが、軽く動き出したら治りました。
夜、とんでもない格好で寝てるんだろうなぁ。
今回は２人目なので、両親学級やら母親学級は全てスルーしています。
でも、忘れてることもあると思うので少し不安もあり…
両親学級といえば、パパが妊婦体験でおもりの付いたベストを着るのが定番ですね。
もちろん、やらないよりは重みを体験してもらえていいとは思うんですが、あれも良し悪しな点あると思うんですよね！
２年前、上の子の時に両親学級に参加した時、夫に体験してもらいました。
保健師さんに促され、ベストを着て寝た状態から起き上がるという流れをやってみる。
腹筋ガッツリ使ってひょいと起き上がる。
「これは重いな、大変だ」
と言うものの、全然違う！
妊婦さんは今みたいに腹筋使っちゃいけないの！
うーん…
また、別の日。
ニュース記事。
どこかの市長さんが子育て応援アピールで同じくベスト体験。
得意げに
「肩が痛くなりました！」
「女性はすごいです！」
なんてインタビューで言ってましたが…
違う！肩じゃない！
ベストだから重みが肩にも結構行ってるんですね。
もちろん肩もこったり疲れたりしますけど、妊婦さんが本当に負担を感じるメインはお腹そのものや腰、股関節、足とかなんです！
メインは肩ではないんです！
あれ、もう少しお腹そのものや腰に負担がいくように改良できないですかね？？
夫婦で両親学級に一緒に参加すること自体に十分意味があるとは思うんですが、私の場合は「妊婦ってこんな感じなのか」が若干ずれてしまうのがもったいなく、もどかしく感じました。
今週は、助産師外来と32週分の妊婦検診です。
張りやすくなってきてるのでいろいろと心配なんですが…
帝王切開まで残り43日、前向きに！頑張ります！