ｯｯｯしゃー。

昨日はとても勉強充実しておりました、(´ー`)b

～今日やること～

英語：Nextstage２０pageそくたん２つ

国語：1か月分。2005年6月号。

数学：息抜きにちょくちょく

今日は小論模試があるのでこのぐらいで、、時間があまればもっとやります。

昨日やったもの

英語：Next stage 38Page　速単４単元

国語：2005年5月号

数学：5単元

物理：1単元

地理：4単元

公民；3単元

勉強時間は15時間です、途中でだらだらやっていたものもあるので、この量はまだまだですね。

モット無駄はぶけば17時間可能だから、どんどん自分の集中力の限界を試そうと思う。

それとなんだか最近やりまくってるから記憶に時間がかからなくなってきた。。。50個の単語ぐらいなら、1回発音しながら見て書けば覚えれるように。(´д`;;;

昔(２ヶ月前ぐらい)は1時間ぐらいかかったのになぁ・・・
先生がいってた現役生のがのびるってのはこのことなのかもしれない|ｍ`)

最近全教科楽しい。自分でも気持ち悪いぐらいです

つい4ヶ月前ぐらいまで、何もしてなかった奴ですが、結構楽しいものでした。

1～2年までまったくといっていいほど毎日遊んでましたけど、自分は後悔なんてしてませんｗ

友達が多くなったし、親友と呼べる友達もできました。でも、友達が増えると、遊びのお誘いが来るので、

大変かもしれませんﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

でも、遊びに誘ってくる頻度は3年になり、とても少なくなりました。最近多いのは。図書館いこーぜワッホーイ！ってやつです（笑）
皆、受験に向けて必死です。

息抜きに友達と会うのもストレス解消の手かもしれませんね。とても安らぎます。

ご存知かもしれませんが、ちょっとまめ知識を最後に入れときます。このシリーズはじめるかな。

古典で、「人物名+、」のときと、「人物名＋の」のときと「人物名＋あり」というものがちょくちょく見られると思いますが、

主語になることが多いです。

それで、「て」「で」「つつ」が文章にあるときは、たいていそのまま主語が続きます。

「を、」「に、」「ば、」が出たときは主語が変わる可能性が高いです、

これを知ってるだけでも、私は10点あがったので、皆さんも活用してみてください。

まぁ、、そういう日があっても、

ここずっと４時間半睡眠だったので、昨日、久々に６時間寝ました。

結構きもちよかったです。

～今日やるもの～

英語：Next Stage 28ページ、速読英単語４つ

国語：助動詞の復習。（何活用系とかは覚えているのですが、ところどころ○とか書いてあって空くところ忘れていたので、

数学：息抜きゼミ１~２章ぐらい（大好きだからもう息抜きになってる科目。

物理：１単元！

地理：３単元＆マークモシ。

公民：３単元

～昨日やったもの～

英語：Next Stage 38ページ　速読英単語４つ

国語：４月号全部と５月号の現代文。

数学：１単元

物理：なし

地理：４単元

公民：マークモシ

です、昨日の総時間は８時間程度です、甲子園見ました。

今日は１５時間↑やります(`д´+)

おはようございます。

あ昨日は、友達のライブに行って疲れてしまい、帰った後速攻勉強したのですが、頭にはいらず、って感じでした。

モッシュとかしすぎたかな、、、体が痛い。

モッシュ：手あげてガンガンする

昨日の疲れが残ってるけど今日は大切な土曜日なので有効に使いたいと思います。

これからは昨日の勉強量と時間も記入していきたいと思ってます。

で、今日やるものも具体的に書きたいかなと思います。

～今日やるもの。～

英語：速読英単語4章分。NextStage２５page

国語：進研ゼミ4月号＆5月号の現代文

物理：私がもってる参考書1単元

公民：進研ゼミ。3章分

地理：進研ゼミ4章分

昨日やったもの

全体で過程勉強は３時間。（学校もあったので。。

NextStage 10Page
公民3章分

国語1章分

効率的な睡眠

今日も学校、本当になぜか、私は6時間寝るより4時間半のが、起きてるときスッキリしているのです。

なぜだろう。。。？

それは、人間の睡眠の周期は90分(1時間半)毎で、その時間の倍数分、例えば、1時間半、3時間、4時間半、6時間・・・とね。

睡眠をして、夢を覚えているようだと、ストレスが抜け切っていない証拠だそうです。

そういう方は睡眠時間を1時間半ずつ増やしていくことをおすすめします。

私の場合の実験結果。(1週間)

1時間半･･･やばい、寝起きは良かったけれども、頭がだるいし、発言力の低下、思考能力の低下が見られた。夢見る暇もない。(ノンレム睡眠に1度もなっていないのかもしれない

3時間･･･まだ行けるけど、午後1時過ぎあたりからゾンビ化します。夢も1週間に４日ぐらいは覚えてる。。

4時間半･･･これ以上寝ても、眠いし、これ未満の睡眠はつらい。私のベストな睡眠時間。

人それぞれ、自分にあった睡眠時間を見つけるのが大切かもしれませんね。。。

年を取れば取るほど、睡眠時間はいらないようです。

小学生の結果だと、6時間～9時間寝る子が一番成績がのびるようですが、それは、学校でしかほぼ勉強しないという点で、

高校生とはかけ離れた勉強生活だと思うので参考にはしてませんが、こちらも考慮にいれても良かれと思います。

今日やること。

英語：英単語。文法。長文。

国語：主に古典文法と単語。

物理：今日は仕事量。

公民：ゼミ4単元。

地理：ゼミ4単元。

数学：残り時間を活用。

自分が1日に15時間勉強できる理由。

なんで、お前そんなに勉強してるの？なんで、そんなに続けられるの？

ちょっとブログを読んでいる友達に聞かれたので書きます。

もちろん理由が４個あります。

もちろん、長時間勉強していると集中力の低下があります、

それを未然に防ぐといいますか、集中力をあげることをしています。

①インターネットラジオ･･･ネットにつなげてずーっとストリーミングで音楽が流れるというサービス。New ageというジャンル(要は、聞き流せるインストゥメンタルです)が勉強に適しています。できるだけ、聞こえるか聞こえないか、ってぐらいの音量にします。

人は、落ち着いた環境で勉強などをすると、集中力が上がるそうです。

②適度な運動･･･俺の場合は、筋力トレーニングです。寝むくなったり、だるくなってきたら腕立て20回。腹筋30回、背筋40回やってます。3分ぐらいで終わり、効果的です。自分が疲れるというか、キントレしてると、なんか筋肉にキテル！って感じしますよね？それがきてから5回ぐらいするのが適当です。ダイエットにもなるし、姿勢もよくなります。

③水シャワー･･･健康的に悪いのでオススメはできませんが、気合がある方はドーゾ、長くいると眠くなるので注意。

1～5分がおすすめ。

④シャーペンもったまま仮眠･･･5分程度寝ます。すごく効果が出る人は出ます。目覚まし時計は必須。（デジタル

以上のことです。

俺的に一番の勉強していられる理由は、ストレスを感じさせない音楽が流れていることです。

音楽が良く聞こえてくると、集中力が低下していることが分かるので便利。

ちょいとした豆知識：人間は無音が一番ストレスがたまるので、図書館は集中力が無い人が行っても逆効果、こもるなら3時間程度がよろしいでしょう。行って帰ってくると精神的にやんなっちゃってて、家での学習がおろそかになりませんか？

ちょっと待って！インターネットラジオってどうやって聞くのよ？って人が居ると思いますので簡単に説明を。

私が紹介した部分ではNew ageが聞ければいいので、プレイリストファイルをアップしときます。

http://gox.jp/~torihada/Newage.m3u
↑プレイリストダウンロード。

聞くソフトはi Tunesで良いと思います。
http://www.apple.com/jp/itunes/download/
↑ここから、メールアドレス(フリーアドレスをおすすめします。@yahoo.co.jpとか@hotmail.comとか)

を記入してソフトをダウンロードできます。

参考になった人が一人でもいれば幸せに思います。(´・ω・)人

今日から学校！

今日から学校へ行ってきます。

友達とあえてうれしい半分、授業があるから悲しさ半分。

あたりまえだけどさー('ε')･･･

とりあえず朝単語やっていきますわ。

～今日やること～
英語：語彙力うｐ

国語：ゼミ2年生分にやっとこさはいりました～

物理：１単元

残り時間は有効に、

今日午前中つぶれるの本当にくやしい！あ、学校午前中だけです。

課外っていって夏休み・冬休み出ることになってます。

たいした学校でもないのに頑張らないでくれ！！ってのが私の意見ですねえ。

てか、塾とか通ってる人は午前中いろいろしたいろうに。。

ただ来てるだけの人が半過数超えてら。。

ではでは、朝単語でもやってくことにします。

受験生の皆さんも今年の夏休み残り少ないですががんばりましょーや！！

Byeヾ(´□`)ﾉ”　Bye

ふふり。

おはようございます！！明日から、一応学校です。。

課外っていうんですけど、面倒ですね。。ものすごく。面倒。

なんか、俺って塾とか授業って体に合わないんですよねぇ。。。だからゼミとってるのだけど。

先生っていうのが嫌いなんですかねえ？

いや。。。別に、人に教わるのは嫌いじゃない。;

いや、よく考えるとあれだけだわ。。古典とか古典とかつまらないよね～

ぶっちゃけ、勉強は周りに誰もいないほうがはかどりまふ

昨日カラオケにいったあとサッカーしてました。

サザンとか、エルレとか歌ったんだけども、やっぱり、俺って歌上手くないよ下手

難しいなぁ、たまに、女の子と一緒に行くけれどもやっぱり下手だと抵抗ありますよねえ。

だから、その時は、無理やりテンションで押し切るしかないってやつですよ

銀杏BOYSとか、10-FEETとかでごまかします

英語の発音はばっちし得意なので、洋楽のHIPHOPが好きな奴がいるときは一緒に歌います。

RAPってたのしー！チェケラッッチョ！←これ未だに曲の中で聞いたことないなぁ

聞いたことあるにしても、チェケチェケ、とか言ってたのグッドシャーロットっていうロックバンドだったし。。

R-KELLYってやつもいたけど、チェケラって言うてくれたけど、ロバートさん！ちょっと！！ジャンルURBANだろ！

Rap<RnBみたいな感じ？

まぁ、二人とも大好きだけどね

それでそれで、受験生のみなさんにおすすめがあります。

それはですね。THE　NEUTRALっていうバンドのフレーフレーフレーって曲です。本当に元気貰ってます。

後、これは古典の単語帳なのですが、3時間前後で168語も覚えられたので、おすすめしときます、

「ゴロ５６５」いま流行ってるみたいなんで、中くらいの書店から大きい書店まで売っていると思われます。

寝る前1時間ゴロにあわせてよんでるだけで、なんか覚えてるんですよ

～今日やること～

英語：楽しく、文法と長文

国語：ゼミ1か月分やっと1年生の2004/4月～2005/3月まで全部おわりましたよ。はぁすっきり。重ねたりして、ちょっと自己満足に浸ってみた。

物理：1単元！最近一番たのしいな

この3教科は必須です、大体８時間ぐらいで終わります。残りは、地理とか、数学とか公民やってます。

昨日の勉強時間は、13時間。サッカーとカラオケの2時間は無駄じゃない、息抜きとか言ってスラムダンク読んでいたからね。30分ぐらい、

ソレが悪いさー

あぁ、しまった

昨日さぼったというか友達と遊んでしまった。

まぁ、勉強よりか断然大切だけど('д`;;

今ホムペを作成してました、まぁまぁのできかなぁ。ただのコミュニティーだし、シンプルにしてみた。

昨日シェークを5人で40本飲みました、ロッテの机いっぱいに広げてとてもたのしかった

それで、もちろん腹壊して2時までトイレいきまくり。

シェーク飲みすぎると、死にますよ。死ぬ。体にわるくて、

飲みまくってくると全部同じ味してきます。レアチーズに卵かけたような味。

辛いっ辛すぎる！

※良い子のみんなはやらないようにね。

～今日やること～

英語：文法・単語

国語：古典の暗記もの

物理：1単元

昨日の時間分勉強してたらどんぐらい成績うｐするんだろ(´д`;;)積み重ねってすごいよね。だって1日3時間ずつ差をつけていたら、膨大な数になりますよねえ。。。すごすぎる

朝ブロ二日目。

今日は朝から、すでに単語やっちゃいました

ってなわけで起きたのは5時です。自分にとって睡眠4時間半はちょうどいいのかもしれないZzz…(*´ｪ｀*)｡o○

＊今日やること＊

英語：文法、長文（時間があまったらゼミ、

国語：ゼミ1か月分(1年からさぼっていたため溜まりまくったもの、現在1年の2月号。。

物理：１日１単元

時間があまったら、地理、現代社会とか、いろいろやるぞ

昨日の勉強時間は15時間。ぼちぼちさぼってしまった。甘いな。

朝ブロ1日目好スタート！

おはようございます。朝ブロ1日目。

今日は墓参りなので、朝早いっすね、眠い。。

今日やることは、

英語

単語、語彙。

国語

普通にゼミやる。

物理

1単元。

残った時間は地理、公民、数学。。。って感じです。

英語だけで、結構時間食うんですよねぇ。。この苦手3教科どうにかしないと、

この先真っ暗ｗ

中央大目指してると最初書きましたが、国立も受かっときたいので、

一番の狙いは、国・公立大と中央両方受かって、国立のほう蹴って中央行きたいですなぁ。

てか専修大学が最低ラインで落ちたら、専門学校っていう親との約束。

結構必死、、、(´д`;;;

専修は余裕のAランクにしないとね←こいついいっすね。

さぁー今日もやっぞ！やっぞ！