ダイエット途中経過

ダイエットの途中経過を発表します～



















前47キロって言ってたけど、





実はあれからすぐに48キロに1回なっちゃったの。笑







さすがに48キロいくと思わなかったからショックでショックで



ブログ書く気になれなかったし、

言いたくなかった。笑







申し訳ない










だから、一回48キロでした






けど、そっからちょっとたって

ダイエットの成果がでてきた






さっき体重計乗ったら




47キロだった




1キロでもだいぶありがたい！







47キロは最初に戻っただけだけど、

このまま少しずつ頑張る








1キロでも自分で若干痩せたな～って

わかるよ！







昨日は飲んでたからダイエット休憩日だったけど、





今日は朝からコーヒーのみ




昼は弁当普通に食べました






夜は鯖少し食べただけ








いい感じでしょ





不思議とそんなにお腹すいてない






だから苦しまず夜を過ごせてる（笑）









このまま寝るのが効果ありネ！








頑張る！

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