ホットヨガ～

ただいま～

今日は

インナービューティーヨガ60分受けてきたよ～

「いつまでも女性らしく」をテーマに

女性ホルモンの分泌調整をメインにヨガポーズを構成したコース。

流れるように動きのあるヨガポーズで心地良くリラックスするとともに、

日常に戻った時にも女性らしい所作ができるよう姿勢改善を目指します。

今日も気持ちの良い汗を沢山出してスッキリです。

されこれから夕飯作りだ！！！

ホットヨガLAVA