最近というか・・・そう、数年前から気づいてはいたんだけど・・・
背中と腰のお肉
だから軽くウォーキングとジョギングを再開
といっても二日置き程度
臨海公園周辺は海と緑に囲まれていて走っていて気持ち良いの
お花と噴水もあるよ。
なっといっても大観覧車の大きさは圧巻
昼と夜どちらも素敵
お休みの日はバーベキューや水族館などで
にぎやか。
楽しそうな家族連れや恋人同士を横目に
ひたすらジョギング
そんな中、小さな幸せ見つけちゃった。
ベンチに折り紙で作ったキツネ？の親子？が・・・
何だかほのぼのしてしまったよ。
ほっこり気分でラストスパート
この日はそのまま外食にすることになってスシローへ
特選マグロとビールが旨い！！！
この時、ダイエットのことは忘れてました
おまけにシャワーでさっぱりした後に
アイスまで・・・・
走った意味は・・・・な・・ないよね～
笑 笑