和食でダイエットしゅるぅ～!!
★ヤバいっ…!!!＼(゜□゜)／
マジっマジっ
※正式にはね…
｢マジメですか?
マジメですか?｣
…なのよねん
なんかヘンだ
☆皆様、ヤバイヤバイヤバイヤバイヤバイと…
延々と繰り返し
てると、いつしかバイヤバイヤ になってしまう 今日このごろ
(?_?)なぜじゃ?
↑
そんなん知らん わいo(_ _*)o
◆さてさて…
薄着の季節は、 もうすぐそこまで来てますよ
ルンルン!
そんな訳でラムネ、｢和食ダイエット｣始めましたのでっす
★では、お料理
紹介しましょ
良質なタンパク質とミネラル分 の補給に０Ｋ
※何か、おばあちゃんちのご飯みたいだよね
◆お次はこれ…
今、旬のお魚の ブリ料理だよん!コラーゲン補給でお肌ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
('-^*)/美肌よ
★そして最後に ラムネがはまってるやつです さっぱりうまっ!o(^▽^)oﾖｶﾁﾝ…
↓
◎これは｢カリカリお揚げのポン酢サラダ｣です
お酒にもあうあうあうｱｳｯｱｳｯ…!※やばっ、オットセイになってきたわいな(^O^)
☆お料理の極意!お揚げは油なしのフライパンで、ちょいカリカリになるまで焼いてねっ
◆でわでわ… ばばいちゃま☆ ＼(^_^)／
マジっマジっ
※正式にはね…
｢マジメですか?
マジメですか?｣
…なのよねん
なんかヘンだ
☆皆様、ヤバイヤバイヤバイヤバイヤバイと…
延々と繰り返し
てると、いつしかバイヤバイヤ になってしまう 今日このごろ
(?_?)なぜじゃ?
↑
そんなん知らん わいo(_ _*)o
◆さてさて…
薄着の季節は、 もうすぐそこまで来てますよ ルンルン!そんな訳でラムネ、｢和食ダイエット｣始めましたのでっす
★では、お料理
紹介しましょ
良質なタンパク質とミネラル分 の補給に０Ｋ
※何か、おばあちゃんちのご飯みたいだよね
◆お次はこれ…
今、旬のお魚の ブリ料理だよん!コラーゲン補給でお肌ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
('-^*)/美肌よ
★そして最後に ラムネがはまってるやつです
さっぱりうまっ!o(^▽^)oﾖｶﾁﾝ…↓
◎これは｢カリカリお揚げのポン酢サラダ｣です
お酒にもあうあうあうｱｳｯｱｳｯ…!※やばっ、オットセイになってきたわいな(^O^)☆お料理の極意!お揚げは油なしのフライパンで、ちょいカリカリになるまで焼いてねっ
◆でわでわ…
ばばいちゃま☆ ＼(^_^)／ダイエット寿司できました(^-^)/
☆ラムネも……
そろそろ、体重がリバウンドしてきましてな
薄着の季節に備えてダイエットしませんと…
いけませんな
★そこで……☆
完成しました
｢ダイエットお寿司｣ですよ(^O^)!見てみて～
↓
☆どうかなぁ～?マグロの中トロ みたいじゃない?
★このマグロみたいなネタの下はこうなっているのですよん ↓
◆えぇっ!!
わさびですか
あひゃーっっ ＼(゜□゜)／
★ご安心くださいな(^O^)ラムネのレシピは安心だよっ
↓
★実は、全部野菜でして………
①お刺身はトマトを熱湯で皮むきして、サラダ油を少しぬった ものなのです
②ネタの下の緑色のものは…… わさびではありませんからね
わさび醤油で食べると｢トロ｣の
味がするといわれる｢アボカド｣ ぺーストにしたものなの!('-^*)/…よんよん!!
※結論ですが!お寿司の上の… ネタを変えても 下のご飯で太るのさっ(-.-)zzZ
ラムネは………
炭水化豚
ブヒブヒだよ
でわでわ…☆
ばばいちゃん!! ＼(^_^)／
そろそろ、体重がリバウンドしてきましてな
薄着の季節に備えてダイエットしませんと…
いけませんな★そこで……☆
完成しました
｢ダイエットお寿司｣ですよ(^O^)!見てみて～
↓
☆どうかなぁ～?マグロの中トロ みたいじゃない?
★このマグロみたいなネタの下はこうなっているのですよん
↓
◆えぇっ
!!わさびですか
あひゃーっっ
＼(゜□゜)／★ご安心くださいな
(^O^)ラムネのレシピは安心だよっ↓
★実は、全部野菜でして………
①お刺身はトマトを熱湯で皮むきして、サラダ油を少しぬった ものなのです
②ネタの下の緑色のものは…… わさびではありませんからね
わさび醤油で食べると｢トロ｣の
味がするといわれる｢アボカド｣ ぺーストにしたものなの!('-^*)/…よんよん
!!※結論ですが
!お寿司の上の… ネタを変えても 下のご飯で太るのさっ(-.-)zzZラムネは………
炭水化豚
ブヒブヒだよ
でわでわ
…☆ばばいちゃん!! ＼(^_^)／