ヤーナリズム☆ヒップホップレポ☆

今日は

お昼ご飯の前に

昨日から始めたヤーナリズムをしました

今日は

ヒップホップでした

なるほど～☆

この動きがヒップホップなんやって思いました

今までダンスの中で
見る機会が一番多いけど
やったことなかったので
楽しみながらしました

お腹に効いてると思います

ノリノリでできました

途中でベビちゃんが
足にまとわり付いてきて邪魔されましたが


明日は

ディスコです

思いっ切り汗かこぅ

Piano☆

いつもネェネのピアノの練習中触りたいのに
となりでジーッと我慢して見てるだけだけど

ネェネが学校でいないから独り占めしちゃおぅね

早くも効いてる？

今はベビちゃんが

遅いお昼寝中なので

ベッドでまったり中です
今日は天気がよかったのでいろんな事をしました

まず

パパが洗車中

庭の花壇の草むしり

ガーデニングしたいな

なんてパパと話ながら

何でもすぐに興味持つことが二人の共通点です

今日は紫外線がかなりきついので
暑いけどパーカーにぼうしまでかぶりました

初めて

気をつけたかも

もう焼いてはいけない年になってきました

草むしりしてると

宅配便が

ヤーナリズムでした

早く開けたいけどまだ途中なのでおあずけでした


草むしりを終わらしたら

ヤーナリズムを開始しました

今日はラテンをしました
楽しいけど汗だく

パパに使用前のお腹の写メを撮ってもらい

本格スタートしました

明日は

未知のダンス

ヒップホップです


今、太ももがなんとなく筋肉痛です

効いてます