では！
BODY ARCHIの中はこんな感じです！
もちろん1人ずつの個室で
この機械でセルフエステします！
ん〜詳しいことは調べてもらえれば･･･笑
とにかく私が気に入ったのは
しっかり体が温まる！
体の深い所の脂肪にも浅い所の脂肪にも
しっかり効果がある機械みたいで
夏でも触ったら冷たい脚が改善されそう！
あとお肉が柔らかくなる！
触り心地の良いお肉！笑
気持ちいいです！
やっぱり女の子は触り心地のいい体がいいからなぁ〜
って事で！
続けたいと思います(*^^*)
月額定額制なので
何日でも通えますが
頑張って週一は行こうと思います！
あと初回体験時に契約したら色々特典があって
特典のひとつに遺伝子解析で
自分が遺伝子的にどんな太り方しやすいか
とか調べてもらえるので
結果が楽しみです！
最近はじめたこと〜〜(*^^*)
セルフエステに通いだしました！
20代30代は食欲旺盛で
太ってはダイエットしてを繰り返してましたが
40歳過ぎた頃から太らなくなってきました
自然と食が細くなってきたんですね💦
いっぱい食べたくても食べられない！
加えて精神的に殺られるような事があれば
普通に痩せる！！泣
健康的ではないダイエットです！
そんな40代を過ごしてましたら
なんとな〜くバランスの悪い体に！
上半身は細いが下半身は･･･😱
浮腫と脂肪で格好の悪い脚になってきまして〜
コレは！嫌だ！！！
とりあえず浮腫をとろうと思って
エステに行ってみました！
初回はお試し価格の所が多いので
ホットペッパービューティーで探して
お試しで👍🏻
軽い気持ちで3回コースを予約したのですが
隅々までサイズを測ってもらい
体脂肪や筋肉量も測ってもらい
判明したのは
軽度肥満！！！
😭😭😭
体脂肪率が30%超えてました！！！
自慢じゃないがお腹出てないのに･･･
いや自慢なのに！笑
体重も高校生の頃の体重と同じなのに
施術を受ける前と受けた後ですが
終わるとギリ30%切ったのですが
兎に角筋肉量が少ないと言われました
日々めっちゃ歩いてるし下半身しっかりしてると
思ってたのになぁ〜泣
でも･･･
なんとなく自分でも信じられなくて･･･
他でも見てもらってみよう！！
と思って
1枚目の写真のBODY ARCHIの予約をとりました
結果･･･
おお〜〜〜
わかるわかる！！
腕は確かに筋肉ない！！
でもやっぱり脚にはしっかりあるし
体脂肪率も20%✨✨✨
普通にいい方を信じてしまう性格なので
こっちを信じて
ついでにセルフエステは元から興味あったので
色々説明聞いてお試しでさせてもらって
契約してきました！！！
お久しぶりですm(*_ _)m
書くことがほんとに久しぶりなので
ちょっと緊張する？と思って
お昼に七夕のお願い事だけ投稿してみましたが
本格的に書きたくなってきたので
また日記書いていこうと思います
オタ活もすっかり落ち着いて
日々暇に･･･過ごしてないのですが
実は私って美容関係好きなんじゃ？？とふと思いまして〜
ちなみに今日は美容Day♡
午前中は
まつ毛パーマと顔の毛穴洗浄をしてもらいに
午後は
脚のマッサージをしてもらいに
七夕のお願い事にも書きましたが
今の自分に自分で満足してますが(まぁ年相応に見えればいいだろう💦)
50歳になった時にも満足してるかな？
今年44歳！
あと6年たっても年相応でいられるか？？
よし！
綺麗な50歳を迎えよう！
日々自分磨きは怠ってない！と自画自賛ですが
今まで失敗も成功も色々あったので
これからも沢山あるだろう！
よし！日記だ！備忘録だ！
これから余計に忘れっぽくなりますからね〜笑
書くことは好きだし〜
って事でブログ復活です！
今まではオタ活書いてましたが
そのままここで書こうと思います！
ここで出会った大切なお友達がいるので
このままここで！
疎遠になっちゃったお友達もいてるけどね〜笑
綺麗な50歳のために♡
よろしくお願いしますm(_ _)m
最近購入しました！
ReFaのブラシ♡
見た目も可愛いしお値段もお手ごろ！
コレで髪の毛をとくとサラサラになる気がします
