松葉杖生活3日目になりました。
骨折した足は固定しているので
大きな痛みはありませんが
松葉杖生活で、身体中が、悲鳴をあげてます。
ギブスのついてる左足は常にあげてないといけないので、太ももパンパン
手のひらは全体重を支えてるので、水ぶくれみたく、
二の腕も胸筋も鍛えられてる感じです。
松葉杖に体重をかけたときに脇より下の部分に杖があたってこれまた痛い。
折れてない足も着地でだいぶ疲労が・・・
このままでは、第2のケガをしてしまいそうで
もう本当に泣きそうです。
骨折ってこんなに辛いものだったんですねー
明日からはランニング用の靴を履こうかな♪
骨折した足は固定しているので
大きな痛みはありませんが
松葉杖生活で、身体中が、悲鳴をあげてます。
ギブスのついてる左足は常にあげてないといけないので、太ももパンパン
手のひらは全体重を支えてるので、水ぶくれみたく、
二の腕も胸筋も鍛えられてる感じです。
松葉杖に体重をかけたときに脇より下の部分に杖があたってこれまた痛い。
折れてない足も着地でだいぶ疲労が・・・
このままでは、第2のケガをしてしまいそうで
もう本当に泣きそうです。
骨折ってこんなに辛いものだったんですねー
明日からはランニング用の靴を履こうかな♪