◆離婚後のどうしようもない不安と戦うこと

離婚するまでは離婚することが目標ですね

夫婦にまつわるお悩み解決カウンセラーの山室奈美です

離婚を決めたときは
そのことに必死な部分があるので
気付くことは少ないのですが
離婚後の手続きなど
ある程度落ち着いてくると
いろいろな不安が襲ってくることがあります

金銭的に余裕のない生活
将来がどうなっちゃうのかな・・
本当に離婚してよかったのかな・・

離婚前は想像もしなかった不安も
あるかもしれません

でも、今の漠然とした不安
解消する方法はあるのでしょうか
的確な答えがどこかにあると思いますか

子どもたちの未来が未知数のように
離婚した今、あなたの未来も未知数なんですよね
もう恋愛なんてしないと決めていたとしても
心を許せる人が現れるものです

まだ起こってもいないことで不安になったり
起こってしまった過去に縛られたり
とっても苦しいことだと思います

その苦しみを１人で乗り越えようとしている
あなたはとても強い人ですよ
誰でも出来ることではないはずです

もう十分苦しんだのですから
少しだけ今を生きてみませんか？

将来のために貯蓄するのをやめて
いい子に育てるために耐えるのをやめて
今を大切にしてみてほしいなって思います

今を大切に出来なければ
将来も大切にすることは出来ないと思うんです
だっていつまで経ってもあなたの未来は明日なんですから

自分を信じてくださいね
離婚を決断したことは
今のあなたにとって必要なことだったんだって
今の苦しみもあなたにとって必要なことだったんだって
思う日がきっとくるはずです

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◆育児で悩むようになったのは離婚したからですか？

離婚していようと、していまいと育児での悩みはつきものですね

夫婦にまつわるお悩み解決カウンセラーの山室奈美です

離婚してからの悩みというのもあると思います
・仕事のこと
　子どもが病気になったときに見てくれる人がいないなど
・収入のこと
　以前と同じレベルでの生活ができないなど
・人間関係のこと
　離婚への偏見、心ない言葉など

悩みは人それぞれですが
大なり小なり悩みがあるものだと思います
それでも以前に比べれば
ずっといい人生になっているはずですよね

その中でも『育児』については
かなり悩む方も多いようです

我が家にも１歳、４歳の母を悩ませ盛りな
子どもたちがおります^^;

１歳は言ってわかる年齢でもないので
そんなもんだよな～なんて悩むほどではないのですが
４歳は自分の気持ちや考えもあるので
頭を悩ませております（笑）
「いけないこと」と分かっていても
なかなか自分のやりたい気持ちを押さえられないお年頃^^;

『父親がいないからそんなワガママになるんだよ』
『そんなに泣いて寂しいんじゃないの？』
こういう言葉が突き刺さりますね

父親がいないからなのかな・・
こういう時期なのかな・・
周りの子と比べるとうちの子は・・

確かに父親がいないということは現実で
その影響を完全に否定することはむずかしいと思います
でも、父親がいなくっても
立派に成長しているお子さんはたくさんいるし
母親を大事にする人に成長している子も多いです

離婚しなければ・・と自分を責めないでくださいね
離婚していなければどうなっていたのか想像してください

あの頃の自分は好きでしたか？
今の自分はどうですか？

子どもは笑顔のお母さんが何よりも大好きですから
自分らしい生き方を選択したお母さんに
将来きっと感謝してくれると思いますよ

だから、自信を持ってくださいね
子育てに悩みはつきもの！
両親がいたって、また別の悩みが出てくるものです

お母さんが父親がいないせいと悩んでいると
子どもは自分が悪いと思い始めることもあります
『自分がいなければよかったんだ』って

お子さんの可能性を信じてほしいです
それが何より大事な気がします
そして、たくさんの愛情で
抱きしめてほしいなって思います
スキンシップは言葉では伝えられない気持ちを
伝えてくれるはずです