夫婦にまつわるお悩み解決カウンセラーの山室奈美です
夫婦の関係を壊したくないから・・
嫌われたくないから・・
旦那様に本音を言えなくて苦しいことって
あるかと思います
『何でも言い合える仲』の夫婦が
必ずしもいいとは私は思っていません
家族でもそうです
と、言うと誤解を招きそうですが
思ったこと頭の中に浮かんだことをすぐに言う
というのがあまりよくないかな・・って
『何でも言い合える仲』ということの意味が
ちょっと違う気がします
論点ずれてきましたね^^;
さて、本題に戻りますが
旦那様を気遣っていつも自分が我慢をしていると
いつか限界が来ます
そして、旦那様はあなたが勝手にそうしているとか
そうしたいんだと思っていたということも多いです
家事はしない
子供の面倒はみない
帰りは遅い
休日、家にいない
お金をいれない
労いの言葉がない
会話がない
などなど
それに対して悲しい気持ちでいるのに
我慢することで解決しようとしていませんか?
我慢で解決しようとしないでほしいなって思います
いきなり気持ちを伝えるのは
ハードルが高いと思いますから
まずは、夫婦の会話を少しずつ
増やしてみてもいいですね
そこでのポイント
自分が思っていることをちょっと乗せてみましょう^^
『それもいいけどこっちも好き』とか
『こういうふうに私は思ったんだ~』とか
テレビ番組の話題でもいいし
食事のことでもいいと思います
なんでもいいんです^^
自分の気持ちを伝える練習ですよ
たわいもないことかもしれませんが
旦那様との距離を近づけることも♥
我慢することだけでは
なかなか解決するのは難しいですから
夫婦としていい関係を築くために
なにか出来るといいですね
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山 室 奈 美
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