最近、なーんか頭触ってると、ジャリジャリする
気がしていた
気のせいかなーなんて思ってたら、朝起きて鏡見た時になんとなく頭皮全体グレーっぽい
よーく近づいて見たら、ほそーい柔らかい赤ちゃんのような毛が
パヤパヤと毛穴たちから生えてるではないか、、
抗がん剤治療始めて1クール目の2週間過ぎたあたりだったかな。
ザーっと大量に抜け始めそれから繰り返すこと5回。
毎クールごとに結構残っていた毛たちもほぼ抜け落ちていたものの、それでもうっすら多少残ってた
なぜか5クール目の中盤あたりから(たぶん)急に生え始めた
着実に日々成長してるぽい
なんで
抗がん剤効いてないん
それとも４クール目の時一週スキップしたからその一週間でまさか毛根復活した
全然、原因わからず
でもせっかくこんな頑張って生えてきた赤ちゃん毛たちも最後の6クール目の抗がん剤投与で全部また抜けてリセットなるんだろうか
切ない
てか、こんなことなるなら早く全部剃ってしまえばよかった。
なんとなくわりとうっすら毛が残ってきてたのでそのままどれだけ毎回抜けるのか見てみようと思いそのままにしていた
最後までどの辺の髪の毛たちがどのくらい残るのか見てみたいとも思ってて
終わった後に全剃りしようと
そしてほとんど抜けたし、あとは夫にバリカン選んで買ってもらってそれでシュイーンとそろそろ全剃りしようかと
思っていた矢先に謎にパヤパヤ毛が生えてきた、、
大体3〜5ミリ。
この子たちまで剃るのかわいそうな気がするしなんか私もそんな気にはならないし
てきとーに髪の毛痒くならない程度に残ってるのほハサミで切るかぁ
髪の毛はちゃんと戻るからね
の看護師さんたちの言葉にのせられてなんの心配もなく特に深く考えることもなく来ていたんだけど
調べてみた
抗がん剤投与終了後、数週間〜数ヶ月で生え始めることが多い
最初は赤ちゃんのような毛→人によってそこからクセ毛→さらにそこから半年から1年かけて(人によっては数年かけて)元の髪質に戻っていく
と書かれてた
もちろん個人差かなりあると思うけど
そっかぁ、じゃあまだまだこれからね
最初はウィッグあれば別に今の時代悩むこともないしなぁ
と思ってたんだけど。
ふとした時にちょっとやっぱり不便なのよね
まずは運動したい時、散歩行く時
汗めっちゃかくからウィッグも毎回洗わなきゃいけなくて
何度も洗ってるうちにちょっとずつウィッグももちろん傷んでくるし
今なんて台風や雨きてるけど☂️
こんな時にウィッグで出かけらんないよ
風ふいてウィッグ飛んだら、えあの人
ってなるよね
あと私世代でウィッグなしのケア帽子姿でいると、ジロジロ見られるんだなぁ
気を遣われたような目線を感じることもあるし
だから、基本家にいたとしてもベランダに洗濯干す時はバケツハットの帽子深く被ったり毎回
急に荷物きた時やゴミ出し行く時もだし
めんどくさいそれが
私はあまりその他大勢の人たちに病気を知られたくないタイプで
なんだろ、なんかあまり言いたくないしガンとか。
気を遣われるのも噂立てられるのも嫌だしめんどくさいから身近な交流のある一部の人にしか言ってない
そーゆう毎回帽子かウィッグ被らなきゃ問題のわずらわしさからも、やっぱり地毛の方がラク
みなさん、それぞれ抗がん剤治療中に色々対策されてると思います
私のTC療法の対策として実施してそのおかげか結構症状は軽めに何とか済ませられたと思っているものたちを書いてみますね
⭐️痺れ対策→手足冷却。
私の場合は毎回入院のため看護師さんがアイスノン貸し出してくれます。
小さめの枕ぐらいのサイズの物を半分に折って上下挟む感じで使っています。
これが効いてか、今のとこ痺れは右足の親指の付け根部分のみ(逆になんでここ？笑)しか出ていません！
⭐️口内炎、味覚障害対策→点滴中の口腔内冷却
点滴中にずっと氷を口に含んでおります！笑
ハッキリ言ってこれが一番辛い
味ないし美味しくないしとにかく冷たいし氷とか
それでも我慢して耐えてひたすら氷なくなっては含み、を繰り返してひたすら冷却！
このおかげか、今まで味覚障害出たことないです
口内炎もできたことなし！
⭐️脱毛→私は実践せず今更遅いですが、頭皮の冷却も効くみたいです！ネットに載ってたのと看護師さんも
チラッと言ってました✨✨脱毛具合が軽くなったり、毛根へのダメージが少なくて早く元気な髪が生えてくるみたいです
⭐️倦怠感、だるさ→病院に処方してもらった漢方の十全大補湯飲み始めてからかなりラクになりました！
それでもだるいピークの時ありますがもうそこは頑張ってますなんとか
⭐️爪→手足冷却でほぼなんにも影響でてないですが爪が折れたりしないよう補強しています！ネイルトップコートで✨✨それでも時々何本かだけ二枚爪になってるのを爪切りの時に気付きますが補強してるので折れたりまではしません。
あと、貧血に関してはずっと前から自分で飲んでるサプリメントのファイチが効くし胃も痛くならないし安心なのでそれをずっと飲み続けてて調子いいです
血液検査の数値はずっと11ぐらいを保ってます！
この辺がTC療法で出る主な副作用でしょうか
あとは諸々人それぞれに辛いところの出方が違いますよね
もし、今同じように頑張ってる方、これから始められる方、の参考に私自身実践した体験からの少ない情報ですが少しでもなったらと思います