エステ後の過ごし方

こんにちは
恵比寿代官山エリアプライベートサロン　レモアです。


日傘が必須なほど気温が高くなりましたね。
薄着の季節になり二の腕や体の厚みが気になるとご来店いただくことが増えました！


施術は機械とハンドのオーダーメイドでしっかり脂肪を揉み出します。
また、施術でスッキリしたあとは、過ごし方もとても大切です。
こまめに水分補給をし、汗や尿で水分を外に排出しましょう！
施術後は燃焼しやすいので有酸素運動を心がけましょう！
施術後は吸収もしやすいので、2時間は食事を避けましょう！
大切な時間とお金をかけてエステを受けるので、無駄にならない様その後の過ごし方も意識してみてください♪


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