今日はサイゼリヤをテイクアウト！
友達と久しぶりに会って色々とお喋りしました〜。
上記の内容を6時間くらいかけて食べ笑
夜は手巻き寿司で宴会笑
うーん油と糖の🐦過ぎですね。
でも美味しかった(*´ч`*)
運動もぼちぼち再開しました！
ちょっとまだ身体が痛いですが、ムリしなければ運動は全く問題ないとのことでお許しもいただいたので、前にやっていた2分腹筋から再開。
ストレッチもぼちぼちゆっくーり。
サボっていた分、だいぶ効きました
もうやばい笑
でもこれからちょくちょく、また継続頑張ります
むん！