わ〜お久しぶりです。
ちょっと、病院におりましたため更新できずにいましたー
あ、コロナじゃないです。幸いにも。
コロナではないですが、こんな時期に貴重な病床の枠を1つ使ってしまって…本当に申し訳ない気持ちでいっぱい
突発的なことで仕方がなかったとはいえ、もう本当に申し訳ない。
こんなことがないように、健康維持に注力せねば
そして入院中スマホはいじれたんですが、病院食だし運動は出来ないしで、記録をつけてもあんまり意味が無かったので、記録なしです。
そして、太りました
現在50キロ
筋肉は減っているはずなのに増えている……肥えました。
動けないけど食べないと怒られるという、よくわからない状況が数日続きまして…
コロナ禍だしお見舞いはないから太らないと思ってましたが、3食しっっかり食べて動かず寝ていたらそりゃ太りますよね。甘かった笑
今日から、またかるーい運動をリハビリがてらちょっとずつやって行こうと思います！
今までの継続もムダではない……はず
多分。
とりあえず大きくなった胃を元の大きさに戻したいと思います