適度な運動毎日、残業残業で、休みの日くらいは、ノンビリとしたいもんですが、あんまり、ジッとしていられない性格なもんでなんか、運動をせねばと、やってみたのが、一時期、有名でしたねブートキャンプ中身は、こんな感じです中古で購入(1000円)してから、全巻制覇してませんが、とりあえず、前の続きのやつをしてみました。50分くらいあるので、終わった頃には、汗だくですでも、運動した後の汗は、気持ちいいもんです
またしても、早朝フィッシング先週に引き続き、早起きして釣りに行ってきました。が、全くアタリなしで場所移動とある流れ込みポイントへ着いて第1投ググッときたァ~ファイト中は、そんなに感じなかったんですが、ネットに入れたら、なかなかデカい痩せてますが、楽々70UPですこれで満足して、撤収しました