食後3時間内にクレアニチン値を計ると、食前の2倍以上の数値が出ると。
魚を食べさせると血漿クレアニチン値が高くなると。
今正に食べている食事のクレアニチン値が、食事後3時間は大きく反映されると。
これは‼︎
嬉しい情報‼︎
論文
(PDFファイルです)
BANについても検査結果が書かれていて、
食前に比べ、食事3時間後は2〜3割増しという結果になったらしい。
丁度採血の2時間半か3時間前に朝ご飯をモリモリ食べさせた。
しかもカツオ多め入り。
もしや食べさせずに行っていたら、数値もっと低かったかもしれない？
2ヶ月前の健診時は今程モリモリご飯食べてなかったのと、朝ご飯食べたかどうかも定かではない。
初めて病院に駆け込んだ時は丸２日全くご飯を食べてなかった。
という事は、カツオ多め朝ご飯をモリモリ食べてから検査した今回、
パン！と跳ね上がった数値だったかもしれない？
次回は朝ご飯食べさせずに行ってみよう。
人間も前日夜から食事NGで検診に行かなければならない事ってある。
魚の血合いは数値が更に高くなるらしい。
ラム君大好きなカツオ。
特に血合い多め部分が大好き。
カツオは朝のハタ乳酸菌摂取の混ぜ物としてだけあげる事にしてみよう。
カツオ量減少、耐えるのだラム君！
