ＤＩＥＴ・・・
今日は morningにバナナ豆乳だけ!!!!
昨日はめちゃめちゃ食べて・・・2.4㌔増えた!!!!
50.9㌔：14.5：67.4(体重：体脂肪：水分率)
アメリカに行くまで後。４日それまでに・・・体重戻す＃＃＃＃
ちょっと前までは43㌔から44㌔代やったのに＞＞＞
増えて増えて・・・50．9㌔にぃ％％％％
今日はエステに歩いたりマックしたりバイト!!!!暑さに汗だくだく＃少しやせた？？？
写真は夜とったのん））））お腹めちゃめちゃ出てる↓でぶちんやぁぁぁぁ・・・４１.7㌔に戻りたい!!!!せめて42㌔代に!!!
夏は すごく太りやすいし・・・太ったら下半身につきやすい↓最近歩いたり”100回噛んで食べたり”してない!!!!
間食もしたりするし↓自分に甘いぃ）））））
厳しくしなきゃ!!!!
いつかmodel.なりたいもん!!!!綺麗になりたいもん!!!!